[1] Ya Tuhan, jangan marahi aku dalam kemurkaan-Mu jangan hukum aku dalam nyala keberangan-Mu.
[2] Kerana anak-anak panah-Mu menikamku sungguh dalam, dan tangan-Mu menekanku.
[3] Seluruh tubuhku sakit kerana kemurkaan-Mu; tulang-tulangku rapuh kerana dosaku.
[4] Kejahatan yang kulakukan telah keterlaluan seperti beban yang terlampau berat untukku.
[5] Luka-lukaku busuk bernanah kerana kebodohanku.
[6] Aku menderita, aku sungguh tertekan; aku berduka sepanjang hari.
[7] Kerana pinggangku penuh radang; dan seluruh tubuhku sakit.
[8] Aku daif dan remuk-redam; aku merintih kerana hatiku rusuh.
[9] Ya Tuhan, seluruh keinginanku terdedah di hadapan-Mu; dan rintihanku tidak tersembunyi daripada-Mu.
[10] Hatiku berdebar-debar, kekuatanku hilang; malah mataku juga kehilangan cahaya.
[11] Orang yang kusayangi dan sahabat handaiku takut mendekatiku kerana penyakit hawarku; dan saudara-maraku menjauhkan diri daripadaku.
[12] Orang yang ingin membunuhku memasang jerat untukku, mereka yang hendak mencederakan aku bercakap tentang kebinasaanku; dan merancangkan penipuan sepanjang hari.
[13] Tetapi aku, seperti orang tuli, tidak mendengar, aku seperti orang bisu yang tidak membuka mulut;
[14] Demikianlah aku seperti seorang yang tidak mendengar, dan tidak berkata apa-apa tentang segala yang berlaku.
[15] Kepada-Mu, ya Tuhan, aku berharap; Engkau akan mendengar, Ya Tuhan, Allahku.
[16] Kerana aku berkata, "Dengarlah rayuanku, supaya mereka tidak bergembira dengan penderitaanku, supaya apabila kakiku tergelincir, mereka tidak mengangkat diri menentangku."
[17] Aku lemah mungkin rebah, dan kesedihan sentiasa kurasakan.
[18] Aku akan mengakui kejahatanku; aku sedih terseksa kerana dosaku.
[19] Tetapi musuhku bertenaga dan gagah; dan mereka yang membenciku tanpa sebab yang wajar telah berganda bilangannya.
[20] Mereka yang membalas kebaikan dengan kejahatan menjadi seteruku kerana aku menegakkan kebaikan.
[21] Janganlah tinggalkan aku, ya Tuhan; Ya Allahku, janganlah jauh daripadaku.
[22] Segeralah tolong aku, Ya Tuhan, Penyelamatku!