MUSICA É A ARTE DE EXPRESSAR SENTIMENTOS ATRAVÉS DOS SONS...
A musicoterapia é um método terapêutico que utiliza músicas com vozes ou somente na forma instrumental. Ela é normalmente indicada para auxiliar no tratamento de condições de saúde, como ansiedade, estresse, transtorno do espectro autista, dor crônica, Alzheimer ou AVC, por exemplo. A musicoterapia possui diversos benefícios como melhorar o humor, concentração, memória, movimentos e o raciocínio lógico.
A música age diretamente na região do cérebro que é responsável pelas emoções, gerando motivação e afetividade, além de aumentar a produção de endorfina. Além disso, a música estimula diferentes áreas do cérebro responsáveis memória, movimentos, linguagem, tomadas de decisão e recompensa.
A musicoterapia pode ser feita individualmente ou em grupo. Ela pode ser feita apenas escutando a música, cantando, dançando ou tocando instrumentos musicais.
Então vamos nessa!!! 🙂
