- 🎙️ در این اپیزود یاد میگیریم:هویت یا Identity
چیست و چرا برای ما مهم است؟
- چطور خانواده، مدرسه، جامعه، نقشها و برچسبها در داستانی که از «من» میسازیم نقش دارند؟چرا شغل، تحصیلات، سن و موقعیت اجتماعی فقط بخشی از هویت ما هستند، نه تمام آن؟Character Strengths
یا نقاط قوت منش چیستند و چه ارتباطی با خودشناسی و زندگی اصیلتر دارند؟
- Signature Strengths و چیزی که در این اپیزود اسمش را گذاشتیم: «عطر وجود».
لینک رایگان تست
https://www.viacharacter.org/account/register?gad_source=1&gad_campaignid=24116796436&gbraid=0AAAABEcAJSIB0gJUnTQhSb77bpFFkqbUh&gclid=Cj0KCQjwp9vTBhCWARIsANaUrjumsvW5Vzd8bhPS0gd01vECkrUF7S1uFty82kMPB5kHbCzChiOp-wUaAsLOEALw_wcB
📚 منابع اصلی این اپیزود
اریک اریکسون — هویت: جوانی و بحران
Erik H. Erikson — Identity: Youth and Crisis (1968)
منبع پایه برای بحث هویت، شکلگیری حس «من کی هستم؟» و تحول هویت در طول رشد.
کریستوفر پیترسون و مارتین سلیگمن — توانمندیها و فضایل منش: راهنما و طبقهبندی
Christopher Peterson & Martin E. P. Seligman — Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification (2004)
منبع اصلی علمی برای طبقهبندی ۲۴ Character Strength در شش فضیلت.
مارتین سلیگمن — شکوفایی
Martin E. P. Seligman — Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being (2011)
برای بحث روانشناسی مثبت، بهزیستی، معنا و شکوفایی انسان.
رایان نیمیک — مداخلات مبتنی بر توانمندیهای منش
Ryan M. Niemiec — Character Strengths Interventions: A Field Guide for Practitioners (2018)
منبع کاربردی مهم برای شناخت و استفاده از Character Strengthها، Signature Strengths و کاربرد آنها در زندگی و کار بالینی.
رایان نیمیک و رابرت مکگراث — قدرت توانمندیهای منش
Ryan M. Niemiec & Robert E. McGrath — The Power of Character Strengths: Appreciate and Ignite Your Positive Personality (2019)
برای گرفتن وقت کوچینگ، مشاوره و تراپی
amitis.readytoflourish@gmail.com
یا
healingbooking.ca@gmail.com
تدوین و تنظیم: زینب پناهی
موسیقی از وبسایت
www.zapsplat.com
مشتاق همراهیتون در اینستاگرام
www.instagram.com/readytoflourish
آدرس کانال یوتیوپ برای مشاهده اپیزودهای تصویری
https://youtube.com/@amitisnouroozi?si=DUrGLjg7v0xdg416
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.