Mulheres podem treinar durante a gestação? #249 Ingrid Dias PhD

Hoje eu converso com a Dr. Ingrid DIas

Nesse episódio falamos tudo sobre treinamento para mulheres, tanto antes, quanto durante e depois da gestação.

A importância, o que pode ou não ser feito, como deve ou não ser feito e muito mais.

Instagram da Dr. Ingrid
https://www.instagram.com/ingridbfdias/ 
___________________________________________

Se gostou do episódio, não se esqueça de deixar o like e se inscrever no canal.