Sana Y Hermosa Radio

¿Ser mamá significa poner en pausa tu carrera? ¡Definitivamente no!En este nuevo episodio platiqué con Ivonne de @estimadarebel sobre un tema fundamental: cómo sostener tu identidad profesional después de la maternidad y convertir esta etapa en un impulso para reinventarte, no en un freno.Descubre:Cómo abordar la planificación profesional y financiera antes y después del parto.Herramientas para...

¡Aprende a preparar 3 salsas infaltables en pocos minutos!¿Sientes que a tus platillos les falta ese toque de sabor? Preparemos juntos 3 salsas facilísimas, rapidísimas y deliciosas que van a transformar tus comidas! Prepara tus totopos para probar estas delicias. 1. Guacamole Express (¡el infaltable de la mesa!). 2. Pico de Gallo Fresco (súper crujiente y lleno de color). 3. Salsa Macha de...

¿Qué dicen los expertos sobre el libro Neuroprotección Neonatal del Dr. Carlos Armenta? En este video, tres especialistas comparten su mirada sobre una obra que busca mejorar el cuidado de los más pequeños y aportar nuevas ideas a la neonatología y la neuroprotección neonatal.Escucha lo que opinan los expertos: Dr. Alejandro Ayaviri (Neurólogo Pediatra):nos recuerda que la meta ya no es solo la...

¿Es posible transformar la supervivencia de los recién nacidos prematuros en una verdadera calidad de vida?En este episodio especial revivimos la plática del Dr. Carlos Armenta durante el lanzamiento oficial de su libro «Neuroprotección Neonatal», un evento único rodeado de experiencias sensoriales, expertos internacionales y el apoyo de grandes aliados de la salud.El Origen: El caso crítico de...

¿Qué es el TDAH? Mitos y Realidades.¿Tu hijo es hiperactivo o simplemente curioso? La confusión sobre el TDAH es real. Hoy, con el Dr. Adrián Alonso García, Gerente Médico de Marketing de Chinoin, desmitificamos el TDAH. No es solo una etiqueta; es una condición que afecta el cerebro de nuestros pequeños. Los síntomas van más allá de ser inquieto: - Impulsividad - Dificultad para concentrarse -...

¿Sabías que los utensilios de cocina tradicionales pueden esconder un riesgo para la salud de las mujeres embarazadas y sus bebés? En Tlayacapan, Morelos, el barro es una manifestación cultural extraordinaria, pero el uso de barnices tradicionales con óxido de plomo representa un riesgo durante la gestación.En el episodio de hoy conversamos sobre una inspiradora iniciativa universitaria que...

¿Sabías que la nutrición en los primeros años de vida sienta las bases definitivas para el desarrollo cognitivo y cerebral de un niño? La anemia y la desnutrición no solo afectan la salud física, sino que limitan la capacidad de aprendizaje, el lenguaje y la autonomía a futuro.En el episodio de hoy conversamos con Priscilla de Anda ⁠@priscilladeanda_uka⁠ directora de Un Kilo de Ayuda, una...

¿Sabías que el 70% de las mexicanas arriesgaría su salud por alcanzar los estándares de belleza actuales? La presión por encajar en moldes irreales, amplificada por las redes sociales, está dañando la salud mental de nuestros jóvenes.En este episodio platicamos con Beatriz del Monte, directora del Proyecto Dove para la Autoestima en México, sobre cómo encontrar soluciones reales a este reto.Nos...

¿Sabías que el sudor por sí solo no tiene olor y que las verdaderas responsables son las bacterias? En el episodio de hoy nos metemos de lleno en la ciencia del cuidado corporal y la salud de la piel para resolver una de las dudas más frecuentes, pero de la que pocas veces se habla con bases médicas: ¿Cuál es la diferencia real entre un desodorante y un antitranspirante?Para romper mitos y...

Duelo Perinatal: Validar el dolor y sanar la pérdida de un bebé | Con la Dra. Eva GarcíaLa pérdida de un bebé es una de las experiencias más devastadoras y, al mismo tiempo, de las menos comprendidas socialmente. En este episodio abrimos el corazón para hablar de un duelo que suele vivirse en un doloroso silencio.Hoy nos acompaña la Dra. Eva García, experta en psicología y acompañamiento...