About
¿Alguna vez has sentido que eres tu propio peor enemigo? En este episodio de Salgamos de Aquí, le quitamos la máscara al ego.
Olvídate de la idea de que el ego es solo "creerse mucho". El ego es, en realidad, una estructura de nuestra psique diseñada para sobreprotegernos, pero que termina convirtiéndose en nuestro secuestrador. Es ese "guardaespaldas" que, para evitar que vuelvas a sentir los traumas de tu infancia, te mantiene encerrado en una jaula de oro llamada "comodidad".
En este video exploramos:
La trampa del ego: ¿Por qué prefiere verte infeliz pero "seguro" antes que pleno pero vulnerable?
Síntomas del autosabotaje: Desde el síndrome del impostor y las dependencias hasta la infidelidad y la necesidad de tener razón.
¿De qué se alimenta tu ego? Analizamos sus platos favoritos: la comodidad, el victimismo, el resentimiento y el sacrificio innecesario.
"El mayor dolor de la existencia es no ser uno mismo". Si estás listo para dejar de ser la versión que el mundo espera de ti y empezar a ser quien realmente eres, dale play.
Olvídate de la idea de que el ego es solo "creerse mucho". El ego es, en realidad, una estructura de nuestra psique diseñada para sobreprotegernos, pero que termina convirtiéndose en nuestro secuestrador. Es ese "guardaespaldas" que, para evitar que vuelvas a sentir los traumas de tu infancia, te mantiene encerrado en una jaula de oro llamada "comodidad".
En este video exploramos:
La trampa del ego: ¿Por qué prefiere verte infeliz pero "seguro" antes que pleno pero vulnerable?
Síntomas del autosabotaje: Desde el síndrome del impostor y las dependencias hasta la infidelidad y la necesidad de tener razón.
¿De qué se alimenta tu ego? Analizamos sus platos favoritos: la comodidad, el victimismo, el resentimiento y el sacrificio innecesario.
"El mayor dolor de la existencia es no ser uno mismo". Si estás listo para dejar de ser la versión que el mundo espera de ti y empezar a ser quien realmente eres, dale play.