راه هایی برای بهبود اعتماد بنفس |Trimcast 50

چقدر قدر خودتو میدونی؟

اگر بسیاری از کارهایی که میخواهی و درست میدانی را نمیتوانی انجام دهی

اگر حالت با خودت خوب نیست

احتمالا از عزت نفس پایین داری رنج میبری!

آیا تفاوت میان عزت نفس و اعتماد بنفس را میدانید؟

آیا میدانید اکت چه پیشنهادهایی برای بهبود و ارتقای اعتماد بنفس برای شما

دارد؟

آیا میدانید نشانه های اعتماد بنفس کاذب چیست؟

در این قسمت از تریمکست که برگرفته از چکیده ای از لایو عزت نفس دکتر میرصادقی است درباره موضوعات فوق بشنوید

و لطفا کمی بیشتر با خودتان مهربان باشید