3 estrategias mentales para manejar la incertidunbre
22 August 2022

3 estrategias mentales para manejar la incertidunbre

Mi Dieta Mental

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La incertidumbre es sumamente incómoda pero hay maneras para afrontarla. En un mundo tan cambiante es importante conocer herramientas  para manejar la inseguridad que genera la incertidumbre de nuestros días y decirle adiós a la ansiedad y las preocupaciones. Grabado en VIVO. #MiDietaMental con la Dra. Lymari Díaz #NutreTuMente #podcast