216.- La función y el sentido del malestar
09 February 2026

216.- La función y el sentido del malestar

Mentes Saludables

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El malestar no aparece por error ni porque algo esté “mal” en nosotros.
A veces es la forma más honesta que tiene el psiquismo —o la familia— de decir que algo necesita ser escuchado.
El malestar no es el enemigo: es un mensaje.
Un intento de equilibrio, una lealtad invisible, una historia que no encontró palabras.
Este episodio invita a dejar de pelear con lo que duele para empezar a preguntarnos:
¿qué función cumple?, ¿a quién responde?, ¿qué está intentando resolver?


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