Mentes Saludables

Decir que este bien o mal, no debería de existir en psicología o psicoanálisis, por que no nos corresponde. Pero si es importante indagar si realmente se puede ser amigo o amiga de tu ex pareja. No se puede ser amigo de tu ex pareja, ya que al final no resulta, por que la relación de amigos tiene ciertas características y la de pareja es diferente. Si se puede tener una buena relación con tu ex, con sus limitaciones.

Es necesario analizar ¿qué se pierde, como adulto, cuando se pierde una mascota?. También hay que tomar en cuenta, que desde lo sistémico, hay una función importante que juega la mascota en las dinámicas familiares, ya que funciona como un puente, entre el afecto que hay entre una persona y otra.

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El duelo es un proceso normal, sin embargo, cuando lo viven nuestros hijos, tiene tintes de impotencia, nos cuesta trabajo verlos tristes. Es importante analizar ¿qué se pierde cuando se pierde una mascota? ¿cómo era el vínculo de nuestros hijos con su mascota?. Se recomienda hacer algunos rituales, tomar el tiempo necesario, entre otros.

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Las emociones son respuestas internas psicologicas y externas fisiológicas que se dan frente a situaciones o pensamientos que ocurren en la mente de una persona. Es importante que el padre o madre pueda trabajar su relación con sus emociones para que realmente pueda acompañar y ayudarle a expresar sus emociones.

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Este episodio está relacionado con el anterior, en donde si viviste la infantilización de tus padres, también lo vas a dar o esperar de tu pareja, en donde esperas que la pareja haga las cosas que necesitas al cien por ciento. Es tratar a la pareja como un niño o una niña. Quien agarra más responsabilidad es quien se convierte en la mamá o el papá.

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A veces por la cultura o las tradiciones familiares es dificil darnos cuenta de que los padres están infantilizando a sus hijos. Mencionaremos algunas maneras, tales como: pensar por ellos, darle las cosas antes de que las pidan, resolver las dificultades de los hijos adultos, querer saber las dificultades y darle opciones, mantener economicamente a los hijos, entre otras.

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Los hijos también tienen su intimidad, la cual a veces es dificil que ellos lo vayan detectando, sin embargo, es importante respetar sus emociones, sentimientos, experiencias y demás. A veces los hijos ya son adultos y los padres intentan entrar a saber cosas intimas, las cuales ya no correspodería .

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La intimidad es esta parte de tu ser que a nadie le platicas, es un mundo de emociones, sentimientos, pensamientos, ilusones, fantasías, conductas que has hecho buenas o no tan malas. Normalmente son cosas que suelen ser reprimidas, a veces generan vergüenza, miedo, tristeza, etc.

La imitación no necesariamente tiene una constancia, en la imitación solamente es hacer lo que hace el otro, sin embargo, no siempre tienen éxito. En las franquicias aunque te dan todos los pasos puede haber fracasos, ya que no hay identificaciones con lo que está relacionada la empresa. Una persona que se basa sólo en la imitación suele ser insegura.

La personalidad se va conformando con base a las identificaciones, introyecciones o bien, al seguir los modelos de los padres. Hay diferentes roles que vamos siguiendo con respecto a las personas con las que convivimos, ya sean figuras constantes o bien que haya un vínculo con afecto positivo o negativo. Estas identificaciones también nos pueden llevar a fracasos. La persona que tiene identificaciones consolidadas suelen ser segura.

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