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Potencia tu Inteligencia Emocional y tu Productividad con Efrén Martínez
En este episodio de Mente Sana Tips, converso con Efrén Martínez, psicólogo, investigador y experto en salud mental y liderazgo, sobre temas que pueden transformar tu forma de vivir y liderar:
💡 ¿Qué aprenderás hoy?
✔️ Cómo la inteligencia emocional es tu mayor estrategia de productividad
✔️ Por qué la salud mental es un activo estratégico para líderes y profesionales
✔️ Las 3C para una vida resiliente: Compromiso, Control y Cambio
🔎 Sobre este episodio:
Descubre herramientas prácticas y reflexiones profundas para liderarte mejor, cuidar tu mente y potenciar tu desempeño sin sacrificar tu bienestar.
✨ Recuerda:
No hay productividad sin salud mental. No hay liderazgo sin inteligencia emocional.
📝 Cuéntame en comentarios:
¿Cuál de las 3C necesitas fortalecer hoy para vivir con más propósito y resiliencia?
En este episodio de Mente Sana Tips, converso con Efrén Martínez, psicólogo, investigador y experto en salud mental y liderazgo, sobre temas que pueden transformar tu forma de vivir y liderar:
💡 ¿Qué aprenderás hoy?
✔️ Cómo la inteligencia emocional es tu mayor estrategia de productividad
✔️ Por qué la salud mental es un activo estratégico para líderes y profesionales
✔️ Las 3C para una vida resiliente: Compromiso, Control y Cambio
🔎 Sobre este episodio:
Descubre herramientas prácticas y reflexiones profundas para liderarte mejor, cuidar tu mente y potenciar tu desempeño sin sacrificar tu bienestar.
✨ Recuerda:
No hay productividad sin salud mental. No hay liderazgo sin inteligencia emocional.
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¿Cuál de las 3C necesitas fortalecer hoy para vivir con más propósito y resiliencia?