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過干渉な環境で育つと、その影響は子ども時代だけで終わらず、大人になってからも人間関係や自己肯定感、意思決定のあり方に色濃く残ることがあります。母親の過干渉は、大人になった私たちにどんな影響を与えるのか。また、大人になってからも過干渉されている場合、どう対処するとよいのでしょうか。神谷町カリスメンタルクリニック院長の松澤美愛先生監修のもと、見ていきましょう。どんな行動が「過干渉」にあたるのか？「過干渉」とは、子どもが自分で考えたり選んだりする機会を奪い、親が必要以上に介入してしまうことを指します。具体的な行動の例としては、次のようなものがあります。 子どもの持ち物や服装、勉強方法まで親が細かく決めてしまう 子どもが失敗する前に先回りして口を出し、体験のチャンスを奪う 子どもの交友関係に過度に口を出し、会う相手や遊び方を制限する 子どもの意見よりも「親の考えが正しい」と押しつける 本人が望んでいない習い事や進路を強く勧める、または強制するこうした行動は「子どものため」という気持ちから出ることも多いですが、度が過ぎると子どもの自主性や自己肯定感を育みにくくし、将来の人間関係や意思決定にも影響を及ぼす可能性があります。幼少期、「親に甘えられなかった人」にはどんな特徴がある？大人になってからこんな「反動」も母親から過干渉されて育った場合、成長するとどんな影響が出やすい？母親から過干渉されて育つと、成長後の性格や人間関係にさまざまな影響が表れやすくなります。自分で決断するのが苦手まず多いのは、自分で決断するのが苦手になることです。子ども時代に親が何でも決めてしまうと、自分で考えて選ぶ経験が不足し、大人になっても「どちらを選べばいいかわからない」「間違えたらどうしよう」と不安になりやすくなります。自己肯定感が低いまた、自己肯定感の低さも目立ちます。常に「親に認められるかどうか」が基準だったため、自分の価値を自分で感じにくくなり、「どうせ自分なんて」と思い込みやすい傾向があります。「自己肯定感が高い人は、他者も自分も大切にできる人」。