About
En este episodio invité a Irene Macule, health coach, emprendedora y una mujer que admiro mucho por su trabajo y por esa cabeza que tiene!!
A lo largo de nuestra platica exploramos todo alrededor de los hábitos: ¿qué son? ¿por qué los creamos? ¿para qué queremos tenerlos? ¿cómo podemos sostenerlos? y ¿cómo se alinea esta tematica con mi ciclicidad?
Es un capitulo para escuchar dos o tres veces porque Irene trae tanta información que estoy segura que querrás regresar a escucharlo y anotar sus tips!!
Libros que nos recomendó en este episodio:
- The 5 ResetsMind Gut Connection
¡Gracias por estar aquí otra semana!
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