Homens e Autocuidado [Papeando #06]

Infelizmente, tremendamente infelizmente, muitos homens relativizam a própria saúde e não cultivam o hábito de se cuidarem. Isso vale tanto para os cuidados físicos, mas sobretudo quanto àqueles relacionados à saúde mental. Vivendo em uma sociedade que deles exige tanta demonstração de força, acabam não se permitindo à validação das próprias emoções, dores emocionais e angústias existenciais. O que prejudica suas relações com outras pessoas, mas também consigo mesmos.


No episódio desta semana conversamos sobre a importância de se olhar para o cuidado do homem, tentando entender os motivos pelos quais muitos não conseguem compreender que também possuem uma condição humana, por si só frágil e vulnerável e como podemos trabalhar no sentido da conscientização!


[O Insight Psicologias é um podcast apresentado por Amilton Júnior e Thaís Rebelo. Os episódios vão ar todas as segundas, a partir das seis da manhã. Eventualmente, em dias aleatórios, podem ser lançados episódios bônus ao longo das semanas. Você fica sempre por dentro das novidades que rolam por aqui seguindo o @InsightPsicologias no Instagram]