#118. La "DIETA ANTIINFLAMATORIA". Una visión más real
00:21:16
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Estoy Sano
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Muy buenas!!
Hoy vamos a hablar de la dieta antiinflamatoria.
Esta dieta, o más bien patrón dietético a menudo se utiliza como si fuera algo muy concreto y específico, y también se utiliza como si de una moda se tratara para reducir una supuesta inflamación autodiagnosticada (sin pruebas para ello).
Con el episodio de hoy veremos en qué consiste, a quién puede estar dirigida y la base de su composición.
Espero que te guste y si es posible, que aprendas un poquito de esta maravillosa ciencia de la nutrición.
Nos vemos en el próximo episodio.
Posdata: el episodio que te he recomendado escuchar es el número 66 (disfrútalo)
Asesoramiento dietético: https://estoysano.com
Huawei GT3 https://consumer.huawei.com/es/wearables/watch-gt3/?utm_medium=display&utm_source=mpodcast&utm_campaign=GT3 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Hoy vamos a hablar de la dieta antiinflamatoria.
Esta dieta, o más bien patrón dietético a menudo se utiliza como si fuera algo muy concreto y específico, y también se utiliza como si de una moda se tratara para reducir una supuesta inflamación autodiagnosticada (sin pruebas para ello).
Con el episodio de hoy veremos en qué consiste, a quién puede estar dirigida y la base de su composición.
Espero que te guste y si es posible, que aprendas un poquito de esta maravillosa ciencia de la nutrición.
Nos vemos en el próximo episodio.
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