#116. Comer va más allá de nutrirse

Muy buenas!
Hoy vamos a hablar de la alimentación, pero en su significado más amplio.
Vamos a ver como alimentarse va mucho más allá de nutrir nuestro organismo, y te mostraré cuál es mi visión de una relación saludable con la comida.
Aunque parezca una tontería, no lo es, y muchas veces las personas pueden estar dejando de lado algunas facetas de la alimentación que son igualmente importantes para su salud mental y social.
Espero que este episodio te ayude a ver con otro prisma la alimentación.

Asesoramiento nutricional en: https://estoysano.com

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