Ep. 79 - El poder terapéutico del movimiento con Michelle Stone
20 June 2023

Ep. 79 - El poder terapéutico del movimiento con Michelle Stone

El Lado Positivo

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Después de experimentar un trauma, podemos tener dificultades para  encontrar una sensación de seguridad en nuestro cuerpo, lo que a su vez crea un estrés importante. Esto se debe a que nuestro sistema nervioso se ve afectado por el trauma y muchas veces incluso puede hacernos sentir como si nuestro cuerpo no fuera nuestro. Es por eso que cada vez se busca más integrar el cuerpo en las prácticas para la recuperación del trauma.


Justamente hablo de esto hoy con Michelle Stone, del poder terapéutico del movimiento. Michelle Stone es la creadora de Into the Body, una práctica de movimiento. Ella es una practicante de ciencia curativa y energía integradora y una practicante de movimiento somático.




- No dejes de seguir a Michelle Stone en IG entrando a: https://www.instagram.com/itsmichellestone/ y conoce más detalles de su práctica entrando a: https://www.michellestonehealing.com/


- Este episodio es patrocinado por ArtBeat Design Studio: https://www.instagram.com/artbeatdesigns/


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