EP#60 - CARGA OU AMPLITUDE DE MOVIMENTO? O QUE É MAIS IMPORTANTE?

Mais CARGA ou maior AMPLITUDE? O que vai te dar mais RESULTADOS?

Hoje temos o @rconstantino_ e o @kairamrios falando tudo sobre esse assunto.

Se liga nesse episódio!

EP60 - CARGA OU AMPLITUDE DE MOVIMENTO? O QUE É MAIS IMPORTANTE?

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