Зловонные газы, вздутие, отрыжка, диарея, запор и частые болезни? Виноват ЖКТ!

00:00 – В этом выпуске.

01:05 – Распространённость заболеваний желудочно-кишечного тракта.

06:05 – Теории старения.

08:17 – Функции ЖКТ, о которых мы забыли.

10:56 – Микробиота ЖКТ и её важность.

13:17 – Что относится к заболеваниям ЖКТ?

16:28 – Пищеварение начинается с жевания.

19:00 – Как медицина стандартов портит нам пищеварительный тракт?

23:33 – Гипоацидность и её последствия.

26:50 – Ингибиторы протонной помпы и их пагубное влияние на организм.

29:10 - Кишечник – самый крупный эндокринный орган.

30:43 – ИПП способствуют развитию рака желудка.

33:38 – Что является истиной причиной заболеваний ЖКТ?

36:28 – Вагус управляет всем!

37:08 – Чем помочь блуждающему нерву?

37:44 – Кишечный барьер и его нарушение.

41:20 – Цинк карнозин и его свойства.

42:00 – Синдром повышенной кишечной проницаемости.

43:06 – Кишечник – второй мозг!

44:50 – Последствия снижения кислотности желудочного сока.

46:15 – Панкреатическая недостаточность.

48:14 – Как проявляют себя проблемы с печенью?

50:25 – Распространённость запоров.

55:14 – Ферменты. Опасно ли их пить?

58:18 – 6 главных принципов оздоровления пищеварения.

59:02 – Глутамин, кишечник и воспаление.

01:01:41 – Ответы на вопросы.

01:07:54 – Песни про ЖКТ.

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova