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¿Sabes que es el auto-sabotaje dentro de las enfermedades autoinmunes? ¿Sabrías reconocer si has estado o estás haciendo auto-sabotaje en tu recuperación? En este episodio te explico la clave para reconocer si estás en una patrón de auto-sabotaje y si estás estancado en el ciclo del dolor crónico.
En este episodio:
¿Qué es el Auto-sabotaje?
¿Qué son las fobias?
¿Cómo salir del ciclo del dolor crónico?
Qué es el amor propio?
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