[1] 弟兄们，我不愿意你们不知道，我们的祖先都曾经在云下，都曾经从海中经过，
[2] 都曾经在云里在海里受洗礼归于穆萨。
[3] 他们都吃了同样的属灵之粮，
[4] 喝了同样的属灵之水；他们所喝的，是从伴随着他们的属灵磐石那里来的，这磐石就是 麦西哈。
[5] 但他们大多数的人，都得不到 真主的喜悦，并因此而尸横旷野。
[6] 这些事都是我们的戒鉴，叫我们不要贪恋恶事，像他们那样。
[7] 你们也不要拜偶像，像他们有些人那样；正如经上所记：“民众坐下吃喝，起来玩乐。”
[8] 我们也不要淫乱，像他们有些人那样，一天就死了二万三千人。
[9] 我们也不要试探主，像他们有些人那样，结果就被蛇咬死了。
[10] 你们也不要抱怨，像他们有些人那样，就被那毁灭者所灭。
[11] 这些事发生在他们身上，作为戒鉴，并且记下来，为了要警戒我们这些末世的人。
[12] 所以，那自以为站得稳的，应当谨慎，免得跌倒。
[13] 你们所受的诱惑，无非是人能承受的； 真主是守信的，他不会容许你们所受的试探超过你们能承受的，而且在受诱惑的时候，必定给你们开一条出路，使你们能忍受得住。
[14] 因此，我亲爱的各位，你们要远避拜偶像的事。
[15] 我是对明白事理的人说的，我所说的你们要自己判断。
[16] 我们为福杯祝祷的时候，难道不是共享 麦西哈的血吗？我们掰饼的时候，难道不是共享 麦西哈的身体吗？
[17] 因为事实上只有一个饼，我们人数虽多，还是一个身体，因为我们都是共享同一个饼。
[18] 你们看看以色列人，那些吃祭物的不就是与祭台有分吗？
[19] 我说的是什么意思呢？偶像算得了什么，还是祭过偶像的食物算得了什么呢？
[20] 我是说，教外人所祭的是恶魔，不是献给 真主；我却不愿意你们与恶魔来往。
[21] 你们不能喝主的杯又喝恶魔的杯，你们不能参加主的宴席又参加恶魔的宴席。
[22] 难道我们要激起主的嫉恨吗？我们比他更强吗？
[23] 什么事情都可以做，但不都有好处。什么事情都可以做，但不都能造就人。
[24] 任何人都不要寻求自己的好处，而要寻求别人的好处。
[25] 肉市上所卖的一切，你们只管吃，不要为了良心的缘故问什么，
[26] 因为地和地上的一切都是属于主的。
[27] 如果有不信的人邀请你们吃饭，你们也愿意去，只要摆在你们面前的，都可以吃，不要为了良心的缘故问什么。
[28] 但是如果有人告诉你们：“这是献过祭的食物。”那么，为了那告诉你们的人，也为了良心的缘故，就不要吃。
[29] 我说的良心，不是你的，而是他的。为什么我的自由要由别人的良心来决定呢？
[30] 如果我怀着知感的心吃了，为什么我因自己所知感的食物被人诽谤呢？
[31] 所以，你们无论吃喝，还是做什么，一切都要为了 真主的荣耀而行。
[32] 无论是耶胡德人，是希腊人，还是 真主的哲玛提，你们都不能使他们跌倒；
[33] 就好像我所做的一切，都是要使大家喜悦，不是要寻求自己的好处，而是要寻求别人的好处，为的是要使他们得搭救。