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【合作特輯】即使辛苦、卻還想再做一次?從那些讓你甘願投入的事,找到真正適合自己的職涯方向|Ft. Bryan 大人學
19 August 2026

【合作特輯】即使辛苦、卻還想再做一次?從那些讓你甘願投入的事,找到真正適合自己的職涯方向|Ft. Bryan 大人學

周慕姿放心說

About

真正的熱情,不是每天嘻嘻哈哈的工作;而是即使過程再痛苦,完成後你依然會由衷地想:「這太辛苦了,但我還是想再做一次。」 ❞ — 知識衛星製作

許多人在面臨生涯選擇時,常會因為看不清未來而陷入深深的焦慮與內耗。在與大人學創辦人 Bryan 姚詩豪的深度對話中,以極具包容且中性的視角指出,人生其實是一場「無限賽局」,在不同的生命階段,人本來就會有不同的追尋,不需要急著在當下尋求一個一勞永逸的終點。

要如何找到自己的職涯天賦?Bryan 借用英國教育學家 Ken Robinson 的觀點指出,天職是「天賦」與「熱情」的交集。大眾常對熱情抱持著粉紅泡泡的幻想,以為那是每天輕鬆愉快的上班;然而,熱情(Passion)的原意其實帶有「殉道精神」。不論是世界級運動員或是頂尖創作者,在實踐天職的過程中,往往伴隨著痛苦的磨練與煎熬。因此,辨識天賦與熱情的關鍵,在於人在經歷了千辛萬苦、甚至感到十分痛苦與疲憊之後,內心是否仍會湧現「雖然很辛苦,但我還是想再做一次」的深刻成就感。

面對變動大環境所帶來的焦慮,許多人的本能反應是抗拒改變、試圖強求一個完美的答案來定下來,這反而容易讓自己毫無餘裕。Bryan 強調,面對不確定性的焦慮時,人應該做的是「採取行動」,而不是去抗拒改變。透過摸著石頭過河、一次只更換一個參數的漸進式轉型,並將注意力從外界的比較收回自己身上,人便能主動掌控人生的搖桿,在無限賽局中踏實地前行。

本集重點 

職涯天賦的真實定義:理解 Ken Robinson 的「天賦與熱情」交集,看懂熱情背後的殉道本質,明白天職往往伴隨著辛苦卻想再做一次的渴望。 

生涯是場無限賽局:打破一試定終身的考試思維,理解人生是無數微小抉擇的累積,每個階段都有其獨特的追尋與變動。 

以積極行動化解焦慮:剖析面對不確定性時的防衛本能,學習如何用小步行動代替消極抗拒,突破空轉的內耗。 

參數轉型的漸進策略:分享結構工程師穩健轉型的實戰心法,以「一次更換一個參數」的原則為身心保留調適餘裕。 

將注意力溫柔收回:盤點自己已有的資源與天分,停止與他人的外在比較,在變動的職場局勢中拿回思考與選擇的主導權。


【合作特輯】本集為與知識衛星【大人學的職涯升級系統】課程之付費合作企劃,訪談大方向與內容與節目團隊一起規劃。

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本節目由【知識衛星】業務代理及製作