פרק 24. אחרי כל עלייה יש ירידה — וכשמבינים למה, שום ירידה כבר לא מפחידה

בפרק הזה נצלול לאחד הרגעים המבלבלים ביותר במסע ההתפתחות שלנו:

הרגע שבו אחרי עבודה עמוקה, אחרי התקדמות והתעלות —  פתאום שוב אנחנו למטה.

שוב אותן מחשבות, שוב אותם ספקות, ושוב התחושה שחזרנו לאחור.

אבל האם באמת חזרנו?

או שאולי אנחנו פשוט מתמודדות עם אותו שיעור… מנקודת מבט גבוהה יותר?

בפרק הזה נדבר על המחזוריות הטבעית של צמיחה, על תנועת הספירלה של הנשמה, על “איי האישיות” שלנו ועל הדרכים לזהות שירידה היא לא כישלון — אלא שלב חיוני בדרך לפסגה הבאה.

נבין למה זה קורה, איך להתמודד עם זה, ואיך להשתמש בכלים שכבר רכשנו כדי להתרומם מחדש.

עם השראה מקרולין מיס ורובין שארמה, נזכור שהמשחק לא מסתיים כשאנחנו נופלים — אלא כשאנחנו מפסיקות לנסות.

להרשמה למחזור השלישי בקורס המבוקש ״הנוסחא לשבור את ההרגל״ שיפור איכות החיים באמצעות מדיטציות בשיטת ד״ר ג׳ו דיספנזה 

(מספר המקומות מוגבל מאוד, הזדרזו להירשם) 👈 https://masamufla.com

לקבוצת הוואטסאפ השקטה ⁠https://chat.whatsapp.com/BV0ssGV7KlUDfHz0uf7ISu?mode=ems_copy_t⁠

עקבו אחרי ברשתות החברתיות 

אינסטגרם ⁠https://www.instagram.com/hagar_masa_mufla?igsh=aHB4ZDIya29raHJh&utm_source=qr⁠

פייסבוק ⁠https://www.facebook.com/share/1CTB7mgYTz/?mib