Я выбираю себя

Привет, маффины! Сегодня в выпуске — сто миллиардов идей про манифестацию:• про хэппи энд и не-привязанность к процессу;• парочка новых вопросов для ума, чтобы сонастраиваться с нужным состоянием;• про то, что состояние исполнившегося желания, — это всегда про облегчение, причем облегчение от действия, которое «надо» сделать, чтобы типа решить проблему;• про навык быть между мыслями «всё уже...

Привет, маффины! В сегодняшнем выпуске получилось три TEDtalks 😄- про страх перед телом и болезнями, который заставляет нас снова и снова копать не туда и мешать себе исцеляться;- про самооценку и железобетонный выбор видеть себя успешными, прекрасными и здоровыми;- и про заботу о себе, потому что птичкам естественным образом хочется петь, когда она накормлены, напоены и с гнездом у них все в...

Привет, маффины! На прошлой неделе я писала пост про "человека Дашу и её личные границы". Я там написала, что погружаться в объяснения не хочу, а потом, на выходных, взяла и захотела!Я решила, что это классный повод в очередной раз поговорить про выбор себя, про неудобность для других, про то, когда ты «капризная цаца», к которой «на кривой козе не подъедешь», и про то, как важно себя в этом...

Привет, мои хорошие! Сегодня в выпуске рассказала о том, как и что манифестировать, когда люди в вашем пространстве систематически портят вам настроение (и жизнь). Иногда пожаловаться и разобрать (по косточкам) чью-то историю оказывается очень даже терапевтично, но когда вы замечаете, что из месяца в месяц (или даже из года в год) люди не меняются и бесят вас одними и теми же способами и по...

Привет, мои хорошие! В сегодняшнем выпуске делюсь с вами:— тем, как я воспринимаю сны, как я к ним отношусь и как я их трактую;— тем, откуда берется время на ментальную диету, и когда она дается легко;— и тем, как влияет на жизнь самоидентичность «все ответы уже есть внутри меня».___Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.Рассказываю про верность себе и создание реальности из...

Привет, маффины! Сегодня в выпуске три идеи и много размышлений:об аффирмациях и вибрационной «дырке» (как я её нежно обозвала) между возникновением желания и его реализацией,о воде, здоровье и том, как наше мышление всё трансформирует или всё портит,и о том почему сонастройка с желанием со временем начинает ощущаться спокойнее, и что с этим делать.___Даша Борисова (DashaTalks), блогер,...

Привет, маффины!! С НОВЫМ ГОДОМ УРААА!!!Сегодня принесла вам три крутые идеи про мечты, сонастройку и состояние творца. Мы поговорим:о разнице между целью и мечтой,о том, что делать дальше, после того как ваше стандартное эмоциональное состояние выросло из «всё плохо» до «стабильно хорошо»,и о том, почему иногда нам кажется, что нет у нас никакой свободы выбора, от чего это зависит и что с этим...

Привет, мурчики! Сегодня в выпуске три идеи недели, урааааааа!Мы поговорим о злости, о границах, о том, что вообще-то это нормально — злиться на нарушение своих границ и хотеть защитить себя, и о том, что если мы не будем это нормализовать, то мы так и будем воссоздавать один и тот же порочный круг, где люди с поломанными инстинктами ломают их другим.А ещё мы поговорим о манифестации, о том, что...

Привет, маффины, продолжаю отвечать на вопросики, которые я подготовила для себя самой, чтобы рассказывать вам о своих ежедневных ритуалах/практиках/принципах, которые помогают мне быть спокойнее, заботиться о своем ментальном здоровье, лучше слышать и поддерживать себя!В этом выпуске расскажу о цитате Ричарда Баха, которая помогает мне уже лет 20, о 10 000 шагов, о мечте переехать в другую...

Привет, мурчики! В сегодняшнем выпуске я приготовила вопросики для себя самой, с целью порассуждать и рассказать вам о каких-то своих ежедневных ритуалах/практиках/принципах, которые помогают мне быть в ресурсе, заботиться о себе и о своем состоянии. Буду делиться с вами тем, что помогает мне срочно привести себя в чувства, когда меня что-то из них увело.___Даша Борисова (DashaTalks), блогер,...