Я - Чемпион
Я - Чемпион

Я - Чемпион

Я - чемпион - подкаст для людей, которые хотят стать лучшей версией самого себя, лидерами в своих сферах, чемпионами своей жизни, но которые находятся в поиске инструментов, моделей, концептов, знаний, помогающих достичь своей цели и получить желаемое.

На подкасте ваш тренер разбирает актуальные темы, вопросы, концепты современного мира, которые волнуют людей, делится техниками и инструментами для проработки себя и своего окружения.

Приятного прослушивания, делитесь эпизодами и оставляйте комментарии.

Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/
http://askaramanbayev.kz
72.	Я Любовница. Это мой выбор или психологическая травма?
23 May 2024
72. Я Любовница. Это мой выбор или психологическая травма?

Всем привет, дорогие слушатели, чемпионы, ученики и классные сексуальные люди! Приветствую
вас на своем канале. 🥰


 


Сегодня вышел очередной новый свежий, горячий и мощный концентрированный подкаст на тему любовниц. Что это за феномен, из-за каких травм девочка может начать играть эту роль, какие разрушительные последствия быть любовницей. Почему люди выбирают такую роль. Поговорим об этом по научному, по взрослому.


 


В данном подкасте мы будем разбирать:


🔶Психологический портрет и особые характеристики любовниц;


🔷Какие бессознательные механизмы подталкивают человека на такие игры;


🔶Разрушительные стороны таких коммуникаций и отношений;


🔷а также подеюсь различными кейсами на моей практике и их причино-следственными связами;


🔶Какая боль и травма привела к таким действиям.


 


Подкаст создан для:


🔺зрелых, взрослых и осознанных и желающих разобраться в этой жизни людей,


🔺а также для тех, кто возможно находится в такой ситуации в данный момент своей жизни.


🔺 Кто хочет выйти из таких коммуникаций и отношений или


🔺кто хочет посмотреть со стороны, как это все устроено.


🔺 для специалистов по работе с людьми, чтобы научиться грамотно разбираться в этих кейсах и повышать свою квалификацию,


🔺людей, кто топит за саморазвитие и изучает, что происходит в мире


🔺для кого эта тема актуальна и интересна.


 


Если вам понравилось, жду ваших реакций.


 


Длительность:
60 мин


23.05.2024 год


 


P.S. Также напоминаю, что выразить свою благодарность вы всегда можете в виде репостов,
лайков и распространения среди своих близких и знакомых.


Подписывайся
на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка на сайт http://askaramanbayev.kz


71. Ненависть к себе и к своей жизни от тренера успеха.
08 May 2024
71. Ненависть к себе и к своей жизни от тренера успеха.

Чемпионы, привет! Как ваши дела?


Вышел очередной новый подкаст для тех, кто любит работать над собой, прокачивать себя и повышать навыки саморефлексии и самодиагностики.😍


 


Вышел подкаст на тему: «Ненависти к своей
жизни».


 В этом подкасте мы разбираем:


🔸почему люди ненавидят себя и свою жизнь;


🔹Как так происходит;


🔸какие есть признаки, которые характеризуют нарастающей ненависти к себе;


🔹также расскажу 9 рекомендаций, как справиться с этим недугом и с этим состоянием;


🔸какие вредоносные последствия от такого негативного чувства ненависти.


 


Подкаст полезен тем, у кого есть близкие родственники, знакомые, которые самоуничтожаются и занимаются самосаботажем или утопают в унынии и себя уничтожают.


 


Также если хотите понять механизм и выстроить профилактику и помочь себе и близким людям.


Данный подкаст является терапевтическим, просто слушая себя, вы помогаете себе исцелиться и чувствовать себя лучше.


Если вам понравилось, жду ваших реакций.


P.S. Также напоминаю, что выразить свою благодарность вы всегда можете в виде репостов,
лайков и распространения среди своих близких и знакомых.




Подписывайся на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка на сайт http://askaramanbayev.kz


70.	С днем рождения, тренер успеха. 🥳
06 May 2024
70. С днем рождения, тренер успеха. 🥳

36 уроков в 36 лет, которые изменили мою жизнь.


Приветствую, чемпионы, как ваши дела? 😊


Вот и наступило мое 36 летнее день рождения. Заранее благодарю за все поздравления, которые будут и решил в свое день рождения поделиться пользой со своим окружением, с чемпионами и учениками и записать классный мощный концентрированный личный, интимный подкаст на тему, какие уроки принесли мне пользу и которые я хотел бы знать в 20 лет.




Данный подкаст содержит 36 истин, правил и уроков, которые я усвоил за свою жизнь, практиковал и которые могут вам помочь ускорить свой процесс роста, помочь решить вам свои проблемы и двигаться по жизни эффективно и результативно.




Данный подкаст символичный, важен для меня, уверен, что принесет пользу от прослушивания, для всех моих чемпионов, людей, которые меня знают и с которыми я работаю не первый год.




Данный поможет сформировать внутреннюю референцию, которая так необходима, поможет мотивировать и взбодриться и начать двигаться туда, куда нужно.


Данный подкаст имеет терапевтический эффект для программирования себя на счастливую, успешную и
результативную жизнь.




Всем большое спасибо за все годы большой лояльности. Всех люблю, обнимаю, целую и давайте вместе отпразднуем это событие и всем желанию замечательного дня дракона.


Ваш тренер уже более 10 лет,
Аскар.


 


P.S. Также напоминаю, что выразить свою благодарность вы всегда можете в виде репостов, лайков и распространения среди своих близких и знакомых.



Подписывайся
на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка
на сайт http://askaramanbayev.kz


69.	15 признаков травмированного человека от тренера успеха
06 May 2024
69. 15 признаков травмированного человека от тренера успеха

Привет чемпионы! Вышел новый подкаст на
тему о том, как определить травмированного человека и насколько травмированы вы.


В этом подкасте найдете некий чек лист, с помощью которого можете заняться самоанализом, самодиагностикой. Прослушивание данного подкаста добавит вам +10 к осознанности, +20 к пониманию самого себя и приведет вас к заветным целям, мечтам, успехам и гармонии в жизни.


Данный подкаст имеет терапевтический эффект, прослушивание подкаста запускает уже необходимые исцеляющие механизмы, поэтому, чем чаще слушаешь, тем быстрее начинаешь приближаться к своей лучшей жизни.


Данный подкаст будет полезен для тех, кто:


🔹работает над собой;


🔸кто проходит у меня обучение шск;


🔹 для всех тех, кто работает с людьми


🔸 кому, важно фильтровать и отслеживать свое окружение на наличие нездоровых людей.


P.S. Также напоминаю, что выразить свою
благодарность вы всегда можете в виде репостов, лайков и распространения среди
своих близких и знакомых.


Подписывайся
на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка
на сайт http://askaramanbayev.kz


68.	Спорт иногда лучше психотерапии
06 May 2024
68. Спорт иногда лучше психотерапии

Вышел новый подкаст на интересную тему о том, как спортивная активность, бег и физическая нагрузка порой намного результативнее, чем разговорная бесконечная терапия.


В данном подкасте, я расскажу какие есть плюсы спортивной активности, какие преимущества
есть занятия спортом и расскажу о том, какие навыки и умения, способности человек приобретает благодаря постоянному занятию спорту.


В этом
подкасте поговорим о том:


✅как спорт делает нас умнее,


✅как улучшит память,


✅как разовьет дивергентное мышление,


✅как помогает от деменции, Альцгеймера и слабоумия,


✅что такое эндоканабиоиды,


✅как у вас улучшится зрение и слух и количество серого вещества и объема мозга.


 


Также поговорим о том,


✅как устроены механизмы работы головного мозга,


✅почему спорт помогает достигать быстрее своих целей


✅почему это самая лучшая профилактика от чувства тревоги депрессивных расстройств и лучший
инструмент для наработки психической энергии, которая позволит вам рвать и метать.


 


❓Данный подкаст предназначен для


🔸всех любителей спорта;


🔹моих чемпионов, атлетов и участников моего бегового клуба https://www.instagram.com/crc.club?igsh=MWk0NHZ5ODM3Ynd6Zg== (Instagram
account)


🔸Тех, кто собирается начать заниматься спортом, но не хватает мотивации или аргументов, почему стоит начать заниматься


🔹кто интересуется здоровым образом жизни и работой над собой.


 


P.S. Также напоминаю, что выразить свою благодарность вы всегда можете в виде репостов,
лайков и распространения среди своих близких и знакомых.


Подписывайся на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка
на сайт http://askaramanbayev.kz


67. 8 типов людей, которые помогут быстрее достичь целей.
21 September 2023
67. 8 типов людей, которые помогут быстрее достичь целей.

Приветствую, чемпионы! Как ваши дела? 😊


А на подходе новый свежий подкаст на тему окружения, людей, которые необходимы держать вокруг себя, общаться, коммуницировать для того, чтобы добиваться своих целей, двигаться вперед и делать это легко, быстро и приятно.


Подкаст будет полезен для тех:


🔸кто работает над собой,


🔹для специалистов по работе с людьми, которые анализируют окружение своих клиентов и
подопечных,


🔸для тех, кто занимается анализом людей вокруг и фильтрует свое окружение.


Данный подкаст является очень удобной формой само анализа и само рефлексией, поэтому может восприниматься как маленький мастер класс, который позволит вам выстроить дальнейшую стратегию действий и шагов. 🔥


Подписывайся на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка на сайт http://askaramanbayev.kz


66. Паническая атака от А до Я - от тренера успеха.
01 September 2023
66. Паническая атака от А до Я - от тренера успеха.

Приветствую чемпионы, как ваши дела?


Сегодня будет важный подкаст на тему, которую меня просили осветить, панических атак, симптомов, методов само помощи, о том, как с этим жить и как от этого избавиться.


В данном подкасте, мы поговорим о том:


- к чему могут привезти панические атаки,
- Какие симптомы существуют


- Какие причины возникают из-за которых панические атаки усиливаются и становятся интенсивными


- 7 причин, почему они возникают


- Также будет небольшой тест, чтобы понять, есть ли у вас склонность к этому или нет


- Как справиться с ней, советы и рекомендации


- Расскажу о том, как готовиться к посещению специалиста при панической атаке( что нужно собрать заранее перед тем, как отправиться к специалисту)


- Какие вопросы, он может задать вам


- Какие самые эффективные методы лечения панических атак и что с этим делать.


❓Кому подходит подкаст?


Он будет полезен всем тем,


🔹кто когда либо испытывал панические атаки и боится, что это повторится вновь и хотел бы от этого избавиться (от симптомов тревожных расстройств, повышенного стресса и повышенной чувствительности к внешним ситуациям)


🔸всем специалистам по работе с людьми, для понимания, что такое паническая атака, как с этим работать


🔹 всем людям, кто хотел бы профилактически, превентивно научится саморегулироваться, чтобы этого не происходило.


🔸 кто расширяет свой кругозор и кто хочет знать, как устроена наша психика, тело, с чем некоторые люди борется.


Подписывайся
на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка
на сайт http://askaramanbayev.kz


65. 9 вопросов, которые задают себе сильные люди. (Вопросы, которые несчастные люди себе не задают)
01 September 2023
65. 9 вопросов, которые задают себе сильные люди. (Вопросы, которые несчастные люди себе не задают)

Приветствую всех сексуальных чемпионов, как ваши дела? Я знаю, что вы скучали по очередной порции подкаста) ловите его! 🤘🏼


 


Вышел новый горячий, свежий подкаст!


В данном подкасте я разберу метод само терапевтирования, метод коучинга и расскажу вам, какие вопросы можно себе регулярно задавать, чтобы оставаться здоровым, счастливым, быть в ресурсе и с высокой мотивацией. 🔥


 


🌀Вопросы мощные, сильные, трансформационные, которые помогли мне в свое время поменять свою жизнь. Они же и являются моей личной философией, системой координат и моими ценностями.


 


Прослушав данный подкаст и отработав эти вопросы в дневнике, ноутбуке или в блокноте, будет равносильной недельной работе с психологом.


 


❓Кому подходит подкаст?


Он для


🔹Для проактивных людей


🔸Сильных героев, не для жертв


🔹Кто стагнирует в жизни, находится в ступоре и в позиции инертности, но хочет выйти из нее


🔸Кто хочет стать лучше


🔹Кто хочет быть экологичным для себя и для своего близкого окружения


🔸Кто интересуется психологией и личностным развитием


Подписывайся
на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка
на сайт http://askaramanbayev.kz


64. Summary 2-Книга «Алхимик»
01 September 2023
64. Summary 2-Книга «Алхимик»

Приветствую, чемпионы!


Книгу Алхимик я прочитал в 16 лет и с того момента она останется одной из любимых книг.


Итак, начнем наш обзор за 20 минут. В этом подкасте вы сможете сэкономить себе кучу времени, энергии, потому что я для вас вытащил основные моменты уроки, выводы и тезисы данной книги, чтобы могли блеснуть умом в светском обществе, стать умнее и за 20 минут вытащить самый сок.


🔺Кто такой Сантьяго?


🔺Как он нашел свой путь?


🔺Как он открыл для себя предназначение?


🔺Какие сложности были на его пути?


🔺Как можно эти уроки применить в своей жизни, начать преуспевать, рвать и метать и повысить свой уровень мотивации?


Ответы на эти вопросы вы найдете в моем подкасте.


Данный подкаст подходит для тех,


🔹кто работает над собой, любит читать, узнавать новую информацию,


🔸кто в поиске своего предназначения


🔹кто открыл свое дело,


🔸кому не хватает пинка и дополнительной мотивации,


🔹 умных, сексуальных и осознанных и классных людей, которые хотят быть в курсе всего того, что является для них
полезным.


Подписывайся
на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка
на сайт http://askaramanbayev.kz


63. Summary 1-Богатый человек в Вавилоне
01 September 2023
63. Summary 1-Богатый человек в Вавилоне

Приветствую, чемпионы! Как ваши дела?


Открываю новую рубрику среди своих
подскастов: «#тренеруспехачитает»


Буду делиться кратким содержанием,
ключевыми моментами из книг, которые я прочитал, небольшим анализом и возможно
рецензиями, у меня их свыше 900 прочитанных😆


В этом первом пилотном подкасте решил
разобрать, одну из очень популярных книг - Самый богатый человек в Вавилоне от Джорджа Клейсона.


В этом подкасте я расскажу, основные ключевые 7 правил богатства, написанным автором, также разберу его правила
финансового благополучия и достатка, дополнительные идеи, которые книга передавала и в себе содержит.


 


Подкаст будет интересен всем тем:


🔸кто хочет сэкономить время, деньги и свои ресурсы, просто слушая 20-30 минут контента вместо 3-5 часов чтения книги (не всегда качественной)


🔹кто развивается, работает над собой, любит читать и хочет это сделать максимально эффективно вместе со своим тренером.


🔹Для любителей кратких обзоров и содержании книг) для ленивых но эффективных попок)


 


Обязательно напишите мне ваши комментарии, обратную связь по поводу данного вида рубрики. Для меня это будет важно и какую книгу хотели бы, чтобы разобрал под рубрикой #тренеруспехачитает


Подписывайся
на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/


Подписывайся
на Telegram канал https://t.me/askcoach


А также ссылка
на сайт http://askaramanbayev.kz