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Silvia Aguilar & Andrea Quijas
WellBeing Ser y Estar
Mental Health
Spanish
Pláticas de desarrollo humano, crecimiento personal en bienestar para individuos, familias, organizaciones e instituciones educativas
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93
09 January 2025
Año nuevo, Vida nueva
Feliz 2025!!!! platicamos un poco acerca de nuestra 5ta temporada, la presión sobre los inicios y de dónde viene la idea de los propósitos de año nuevo; como hacer propósitos desde el bienestar y la bonita invitación a nuestro mini curso WellBeing de Manifestando en Bienestar
22 min
09 September 2024
Historia WellBeing; Casas de Retiro
Les contamos un poco del proceso para encontrar la mejor casa de retiro para la Abuela WellBeing, también platicamos un poco del CoLiving algunos retos personales para pensar en la comunidad y recomendaciones para cuidarnos todos todo el tiempo
55 min
29 August 2024
Histeria, Patriarcado o Sesgo Cognitivo?
Definimos los términos de histeria, patriarcado y sesgo cognitivo para poder entender un poco mejor el problema de los roles de género en los cuidadores y la desigualdad sistemática humana
36 min
29 August 2024
Y ahora... quién podrá ayudar a los viejitos?
Enfrentando retos tecnológicos para este podcast platicamos sobre la importancia de la autosuficiencia financiera, mental, emocional y social pensando en la vejez; el papel del gobierno y los viejitos de hoy.
1 min
14 July 2024
Mi Primera Chamba
Iniciamos con un poquito de Chistecito Wellbeing para contarles de nuestro último mini break. Luego platicamos sobre nuestras primeras chambas, la importancia de tener una mentalidad de trabajo para ejercitar el autoconocimiento al desarrollar tu Filosofía Profesional y la gestión de las expectativas al pensar incursionar en el mercado laboral
4 min
22 April 2024
Receta para hacer a un Narcisita
Hablando de los Padres Narcisistas te contamos la historia del mito de Narciso, el Trastorno de Personalidad según el DSM5, cuáles son los ingredientes para hacer a un Narcisita, los tipos de narcisismo, historias varias y 7 puntos para superar una relación con un Narcisita
56 min
27 February 2024
Tough Love no es Amor
Hablando de el Amor Storge de nuestro tirando netas y su conexión con "La Mano Dura" o Tough Love, la violencia según la OMS su impacto en la casa, la escuela y la oficina.
44 min
20 February 2024
Amor y Desamor
Definimos el amor, el desamor, platicamos del poliamor, la frustración y el control en el amor que no respeta la individualidad y tips para superar el mal de amores
48 min
24 January 2024
Detox de mi
Hablamos un poco de que hacer cuando estamos hartit@s de nosotr@s mism@s, el impacto de la autocomplacencia y el discurso interno negativo; compartiendo 2 grandes tips para hacer reset
55 min
19 January 2024
Saneando tu Percepción del Dinero
Hablamos de la Abundancia, la Riqueza y el Dinero; algunos pensamientos limitantes sobre como el dinero no o si trae la felicidad y algunos ejemplitos de como viviendo desde la gratitud aparece la magia financiera
10 min