VnExpress Podcasts: Thầm thì

Dù giúp hâm nóng tình cảm, việc quá phụ thuộc vào các thiết bị phòng the có thể khiến hệ thần kinh giảm độ nhạy và làm rạn nứt kết nối tự nhiên giữa các cặp đôi, theo chuyên gia.

Nhờ thiết kế nâng đỡ khung chậu giúp giảm áp lực lên hệ cơ xương, ghế tantra tạo điều kiện thuận lợi cho việc vận động, nhưng theo bác sỹ, sự sai lệch về kích thước cơ thể và việc gắng sức thực hiện có thể dẫn đến chấn thương.

"Thảm xanh" tự nhiên vốn đóng vai trò như lớp đệm bảo vệ và giảm ma sát cho cơ thể, chuyên gia cảnh báo, việc "tỉa tót" quá đà hoặc áp dụng sai phương pháp có thể vô tình phá hỏng rào chắn tự nhiên, mở đường cho vi khuẩn bùng phát.

Tạo sự thay đổi nhỏ về không gian, thời gian hay kịch bản giúp não bộ tiết dopamine, kích thích cảm xúc, giúp các cặp đôi phá vỡ sự nhàm chán, tìm lại khao khát sau nhiều năm, theo chuyên gia.

Theo chuyên gia, không có công thức đúng sai tuyệt đối. Sự hòa hợp không đến từ lượng ánh sáng trong phòng, mà bắt nguồn từ cách hai người lắng nghe, giải tỏa rào cản mặc cảm và điều chỉnh vì nhau.

Không ít anh em rơi cảnh sụt nguồn lúc mặc "áo mưa", đây là rắc rối xuất phát từ sự phân tâm của não bộ nhưng có thể giải quyết khi thay đổi chất liệu, sử dụng gel hoặc khéo léo chuyển giao "nhiệm vụ" cho bạn đời.

Theo bác sỹ, thay vì chăm chăm băng về đích, tình dục chậm chuyển trọng tâm sang việc thưởng thức hành trình, đánh thức mọi giác quan một cách tự nhiên.

Chuyên gia lý giải, đàn ông thường kích hoạt ham muốn qua thị giác và kỹ thuật cơ học, trong khi phụ nữ cần sự thư giãn từ não bộ và kết nối cảm xúc để thực sự thăng hoa.

Thay vì tuyệt vọng trước cảnh vợ hừng hực nhưng chồng "tắt máy trùm chăn", bí quyết "yêu chậm" từ chuyên gia chính là chiếc phao cứu sinh giúp duy trì ngọn lửa hôn nhân mà không gây kiệt sức.

Muốn khắc phục sự cố "sập nguồn", quý ông cần kết hợp tập Kegel, loại bỏ chất kích thích, bổ sung dinh dưỡng, giải tỏa stress và chủ động tầm soát y khoa