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Hoy retomamos el ciclo de temas que hemos estado trabajando en episodios anteriores sobre la disciplina, la organización.
En los Episodios 530 y 531 trabajamos el tema de la organización a través de la historia de Luis y los trucos que le dio su amiga Cecilia.
En los episodios 532 y 534 vimos la historia de Nany y cómo la disciplina al ayudo a cumplir su objetivo de ser actriz.
Hoy comenzaremos a trabajar el tema de los hábitos.
¿Muchas personas se preguntan porque es tan fácil para repetir los malos hábitos y tan difícil desarrollar buenos hábitos? Pocas cosas pueden tener un impacto poderoso en tu vida que mejoras tus hábitos rutinarios, pero a pesar de eso, es muy probable que el próximo año te encuentres repitiendo las mismas rutinas en lugar de estar haciendo algo mejor.
A veces las personas tienen la idea de que es demasiado complicado mantener un buen hábitos por más de unos días, a pesar de sus esfuerzos y de los estallidos de motivación. Los buenos hábitos como hacer ejercicio, meditar, diseñar un diario y cocinar parecen funcionar por un día o dos, pero después se vuelven una molestia.
Escucha el Episodio completo y recuerda dejarme tus comentarios en la comunidad de Telegram https://t.me/+2esM-Hrkqsg4NDdh
En los Episodios 530 y 531 trabajamos el tema de la organización a través de la historia de Luis y los trucos que le dio su amiga Cecilia.
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Hoy comenzaremos a trabajar el tema de los hábitos.
¿Muchas personas se preguntan porque es tan fácil para repetir los malos hábitos y tan difícil desarrollar buenos hábitos? Pocas cosas pueden tener un impacto poderoso en tu vida que mejoras tus hábitos rutinarios, pero a pesar de eso, es muy probable que el próximo año te encuentres repitiendo las mismas rutinas en lugar de estar haciendo algo mejor.
A veces las personas tienen la idea de que es demasiado complicado mantener un buen hábitos por más de unos días, a pesar de sus esfuerzos y de los estallidos de motivación. Los buenos hábitos como hacer ejercicio, meditar, diseñar un diario y cocinar parecen funcionar por un día o dos, pero después se vuelven una molestia.
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