E164: Ser felices con lo que la vida nos presenta: ir mas allá de lo que nos gusta o no nos gusta.

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¡Abrimos la temporada 3 de vida en equilibrio con este nuevo episodio!

Y ufff vaya que este episodio me estaba pidiendo desde hace ya mucho tiempo que lo grabara y justo hoy luna nueva en acuario, año nuevo de la serpiente, aquí estamos grabando este nuevo episodio ... 

Y quizá esto que voy a platicarte hoy es nuevo para ti, quizá estas comenzando este camino de auto conocimiento, de meditación, de yoga o de vivir mas consciente de tu día a día ... 

Y  aquí te  platico sobre los likes & dislikes,  los gustos y disgustos que  son la base de todas las limitaciones que te has establecido como persona. Solo observa por un moment  tu personalidad;  es solo un paquete de lo que te gusta  y lo que no te gusta . Estos gustos y disgustos han surgido de la dualidad de la vida.

Cuando dejas de juzgar, de identificarte, de poner etiquetas … 

Te sientes mas ligero, nada es incomodo, o cómodo, todo es ligero y eres uno con el universo, y esa es la finalidad del yoga, vivir en ecuanimidad, encontrar La Paz aun en lo que te incomoda ..

Trascender no significa “me tiene que gustar”, sino liberarte del rechazo o disgusto que genera algo en ti. No rechazo lo que no me gusta; simplemente elijo lo que eleva mi corazón.

Con amor

Luz

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RETIRO A INDIA 2025

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