Vacía tu bandeja
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Self-HelpSpanish
Vacía tu bandeja es un podcast sobre organización personal y creación de hábitos. Está basado en mi experiencia personal a lo largo de los años. El objetivo es compartir todo lo que he aprendido para poder ayudar a otras personas a ser mas organizadas y a crear los hábitos adecuados para ello.
87-Toma mejores decisiones creando un diario de decisiones
03 May 2024
87-Toma mejores decisiones creando un diario de decisiones
Hace ya algunos años leí en el blog Farnam Street un artículo sobre crear y llevar un Diario de decisiones. En ese momento me pareció una idea muy interesante, meSeguir leyendo87-Toma mejores decisiones creando un diario de decisiones
86-Recuperando el enfoque al escribir con MarkText
19 April 2024
86-Recuperando el enfoque al escribir con MarkText
Enfrentarse al papel en blanco es difícil pero hacerlo en medio de distracciones es casi misión imposible. Hoy hablo de como recuperar el foco al escribir con un sencillo editorSeguir leyendo86-Recuperando el enfoque al escribir con MarkText
85-Sigue la Regla 1-3-5 y prioriza tu lista de tareas
05 April 2024
85-Sigue la Regla 1-3-5 y prioriza tu lista de tareas
En este episodio traigo un método que te puede ayudar a priorizar tus larga lista de tareas. Por mucho que queramos ser cada vez más productivos, efectivos y optimicemos nuestrosSeguir leyendo85-Sigue la Regla 1-3-5 y prioriza tu lista de tareas
84 -3 Ideas que te ayudarán a mejorar tus Mapas Mentales
15 March 2024
84 -3 Ideas que te ayudarán a mejorar tus Mapas Mentales
El episodio de hoy lo quiero dedicar a los Mapas Mentales. Te traigo 3 ideas que te ayudarán mejorar tus Mapas. Sé que muchos de los que escuchan este podcastSeguir leyendo84 -3 Ideas que te ayudarán a mejorar tus Mapas Mentales
83 – Gestiona los correos marcados con TO-DO
01 March 2024
83 – Gestiona los correos marcados con TO-DO
En el episodio de hoy te vengo a hablar del correo electrónico y la aplicación de tareas TO-DO. Y no, no he dejado el Bullet Journal y he vuelto aSeguir leyendo83 – Gestiona los correos marcados con TO-DO
82 – No pierdas de vista tus objetivos con el método GAP
16 February 2024
82 – No pierdas de vista tus objetivos con el método GAP
En este episodio te vengo a hablar de objetivos y de como no perderlos de vista e ir trabajando poco a poco lo largo del tiempo. Ya estamos a mitadSeguir leyendo82 – No pierdas de vista tus objetivos con el método GAP
81 – Libretas 2.0 | Uniendo lo analógico con lo digital
27 February 2023
81 – Libretas 2.0 | Uniendo lo analógico con lo digital
En este podcast hablo mucho de Bullet Journal, de las ventajas de la escritura a mano, que nos ayuda entre otras cosas a desarrollar nuestra creatividad, a pensar y reflexionarSeguir leyendo81 – Libretas 2.0 | Uniendo lo analógico con lo digital
80 – Revisando mi sistema después del cambio.
06 February 2023
80 – Revisando mi sistema después del cambio.
En el episodio de hoy te quiero contar como me ha ido en este primer mes del año con mi Bullet Journal y la separación de contenido que he realizado.Seguir leyendo80 – Revisando mi sistema después del cambio.
79 – Método para toma de notas de lecturas
16 January 2023
79 – Método para toma de notas de lecturas
¡Arrancamos con el podcast en este nuevo año! El tema que traigo hoy al podcast es la toma de notas que hacemos de nuestras lecturas, evidentemente de no ficción, deSeguir leyendo79 – Método para toma de notas de lecturas
78 – Implementando el método C.A.R. en mi Bullet Journal
26 December 2022
78 – Implementando el método C.A.R. en mi Bullet Journal
¡Llegamos al último episodio del año! Espero que estés pasando unas felices fiestas navideñas. En el episodio anterior te hablé sobre como iba a ser mi Bullet Journal el añoSeguir leyendo78 – Implementando el método C.A.R. en mi Bullet Journal