🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌿 Меню «Дачная классика»
30 June 2025

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌿 Меню «Дачная классика»

«Утро FRESH»

About
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋


🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌿 Меню «Дачная классика»

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!

🍲 Первое: Щавелевый суп с яйцом и картофелем

Можно готовить на кухне или в казане на костре.

Ингредиенты (на 4–6 порций):

• Вода – 2,5 л

• Картофель – 4–5 шт.

• Морковь – 1 шт.

• Лук репчатый – 1 шт.

• Щавель – 1 большой пучок

• Яйца – 3 шт.

• Сливочное масло – 20 г

• Соль, перец – по вкусу

• Сметана – для подачи

Приготовление:

1. Вскипятите воду в кастрюле или котелке.

2. Нарежьте картошку кубиками, морковь и лук — мелко.

3. В кипяток бросьте картофель, через 5 минут добавьте морковь и лук.

4. Варите до готовности картофеля.

5. Тем временем отварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.

6. Щавель промойте, нарежьте и добавьте в суп за 5 минут до конца.

7. Добавьте яйца, масло, соль и перец.

8. Дайте настояться под крышкой 10 минут.

9. Подавайте со сметаной.

🍆 Овощной шашлык с шампиньонами и перцем

Ингредиенты:

• Шампиньоны – 300 г

• Кабачки – 1 шт.

• Баклажан – 1 шт.

• Болгарский перец – 2 шт.

• Красный лук – 1 шт.

• Масло оливковое – 3 ст. л.

• Лимонный сок – 1 ст. л.

• Соль, перец, орегано – по вкусу

Приготовление:

1. Все овощи нарежьте крупно, грибы оставьте целыми.

2. Смешайте в миске с маслом, лимонным соком, специями.

3. Нанижите на шампуры.

4. Жарьте на гриле 15–20 минут, пока не появится румяная корочка.

🥔 Гарнир: Печёная картошка с укропом и сливочным маслом

Ингредиенты:

• Картофель – 6–8 шт.

• Масло сливочное – 50 г

• Укроп – 1 пучок

• Соль – по вкусу

• Фольга – для запекания

Приготовление:

1. Хорошо вымойте картофель, не очищая.

2. Заверните каждую картофелину в фольгу.

3. Запекайте в углях 40–50 минут (или в духовке на 200°С).

4. Раскройте, положите по кусочку масла, присыпьте солью и укропом.

Приятного аппетита.

======================

🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.