Como ter uma boa noite de sono

Você é do tipo de pessoa que dorme com facilidade ou fica rolando na cama sem conseguir dormir? No #MinhaSaúde de hoje, Nadja Rodrigues conversa com o Dr. Cícero Alves, Médico do Sono e Cooperado da Unimed Teresina, sobre disturbios do sono. Recebemos muitas perguntas interessantes, vale a pena conferir. Se quiser, assista ao vídeo completo em nosso canal do youtube.

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