🧘🌈🧠¿Qué pasa cuando respiramos? ¿Sabías que algo tan básico, como una buena respiración, puede ayudarnos a enfrentar mejor nuestro día a día?

🎙️Sobre esto y más conversaremos con el Doctor en neurociencias y profesor de yoga-meditación Ricardo Ramírez Barrantes de la Facultad de Medicina  de la Universidad Nacional Andrés Bello