![трохи [легше]](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/sBCCaahRbbpVXIRfNYQ-EenNruPdMy5XtJIhslOJ0qY/rs:fill:2048:512/blur:10/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfbm9sb2dvLzM4MzMyNDc2LzM4MzMyNDc2LTE3MzA0OTAwMDk0MDUtNGM0YzUwMmRlMDdkYi5qcGc_dT0xNzY4MTk5NDAwMDAw.webp)
![трохи [легше]](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/WSXcakkepT6o8uH5V-uCisfZVMXzdlVfiS_51buiYnc/rs:fill:288:288/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfbm9sb2dvLzM4MzMyNDc2LzM4MzMyNDc2LTE3MzA0OTAwMDk0MDUtNGM0YzUwMmRlMDdkYi5qcGc_dT0xNzY4MTk5NDAwMDAw.webp)
Anna Kovalenko
трохи [легше]
випуски об’єднані однією місією – щоб моїм слухачам стало трохи легше. трохи легше планувати, починати, ухвалювати рішення. трохи легше змінювати себе, діяльність, що набридла, і взагалі трохи [легше] жити це життя.
незмінна ведуча: Аня Коваленко - жінка, коуч, менеджер і просто натхненна людина.
🎧 інстаграм трохи [легше]: https://www.instagram.com/a.bit.easier/
🔗 телеграм канал трохи [легше]: https://t.me/abiteasier
☕️ подякувати, пригостивши кавою на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier
✉️ реклама і співпраця: team@abiteasier.com
незмінна ведуча: Аня Коваленко - жінка, коуч, менеджер і просто натхненна людина.
🎧 інстаграм трохи [легше]: https://www.instagram.com/a.bit.easier/
🔗 телеграм канал трохи [легше]: https://t.me/abiteasier
☕️ подякувати, пригостивши кавою на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier
✉️ реклама і співпраця: team@abiteasier.com
![легко про [само]підтримку: як вимірювати прогрес і не втрачати мотивацію? #59](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/kv851fBvOEA_WCofd46-H3wAkjy91GchTen5hJ2dzcQ/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzY3OTAxMDcwODEyLTM4MWNkZDE5MTJmYzEuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![легко про [сенс] життя: чи він існує? з чого він складається? як пов'язаний з цілями? і де ховається задоволення?](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/1hDEhiJJbg395FEinp5371LrAC76FczdpnO0jp1jGpw/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzY2OTM3NDE1NjUyLWJkY2Y5YzU0ZWY3MzMuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![що відбувається після розриву? | трохи про [розставання] | психологиня Марія Куравська #57](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/DXtLZLut3Ze2EqLNwfXRK-bYTBzALJsg710Xd1ncoLc/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzY1MjMwNzA3OTIyLWU0OTkzNTUzODcxMjQuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![легко про те, чому ми [кидаємо] справи на пів дорозі: хочу vs мушу - хто сильніше? #56](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/2UvaPK6ZOmDE04BZxvVmrvz5d8X53zk8LmxYusZ-Z6w/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzY0MDEwMzk3ODk1LTIxZTJlZjlmODQxNzYuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![трохи про [навчання] | керування школою, міфи про викладання і закулісся Futurist School | Таїсія Бурик #55](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/z1C2Am13qAjV0jwH-003du4O2ykGu9wsddK9KlyiKtg/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzYyNzE2MzgwOTM1LTdlODBjMmZjNmM2NTUuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![ми відчайдушно хочемо бути почутими! | легко про [мистецтво визнання] інших #54](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/zVYaEfIxCt53TAUiFjcewlle0GGUTn17NrPiQzjiN0U/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzYxNjY1MjI0NTc3LWRhN2Q3NjE3MGRkNi5qcGc_dT0xNzY4MTk5NDAwMDAw.webp)
![чи варто розійтись, коли стало нудно? | трохи про [стосунки] | психологиня Марія Куравська #53](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/LnOUjZjizwLVDLU90i0U3FDgtu2HS0CATR76FUdkLMY/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzYwMDQ5NTkxMjA5LTBkYzA0YzkyOTExZjguanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![трохи про [письмо]: чому воно має терапевтичний ефект і як видати свою книгу | письменниця Мар’яна Божко #52](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/D6f2lI5B-mWOF0uDrJ7WZkw347qQE4Vjrp_afm5rX5w/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzU5Mjk5MzkzNTQ0LTEyZWJhNTVhYTRlYTkuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![трохи про [шлях до себе], внутрішню опору і власну цінність | Кіра Кос #51](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/qNUddpovIXOPStsQTCmYKTdKOae_wERzsUDjcseCjAI/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzU4NjQ2MjE4MTk4LWIxZTg0MDc0YWRiZDUuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)
![трохи про [ілюзію] балансу: що розчаровує в ідеї «встигати все» і як розставляти пріоритети? | Марина Мартинів #50](/_ipx/_/https://images.zeno.fm/ctWG_HM3oml42vi0R1-BW01Dw6KHe4DeOXMZX1qezE4/rs:fill:192:192/g:ce:0:0/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS8zODMzMjQ3Ni8zODMzMjQ3Ni0xNzU4NjQ2MTUxOTg3LWE1NGNjZjM4NDgyODUuanBnP3U9MTc2ODE5OTQwMDAwMA.webp)