Tiempo De Alcoba

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Lourdes

Tiempo De Alcoba

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Bienvenidos al podcast Tiempo de Alcoba, nos sumergimos en conversaciones profundas y significativas sobre la importancia de priorizar, cuidar y nutrir nuestras relaciones personales, sexuales y mentales. Me comprometo a brindarte información precisa y útil para ayudarte a alcanzar una vida sexual emocionalmente satisfactoria. Creo firmemente que la salud sexual y mental son fundamentales para nuestro bienestar general, y en Tiempo de Alcoba, exploramos cómo podemos mejorar estos aspectos vitales de nuestras vidas. Cada episodio está diseñado para ser una experiencia enriquecedora.

Cuando Cerrar un ciclo es el acto mas valiente

Cuando Cerrar un ciclo es el acto mas valiente

Cerrar ciclos puede doler, pero quedarse estancada duele más. En este episodio reflexivo hablamos de esos momentos en los que la vida nos invita —o nos obliga— a soltar, a despedirnos de lo que ya no vibra con nosotras, y a darle espacio a lo nuevo. ¿Por qué nos resistimos al cambio? ¿Por qué cuesta tanto soltar lo que ya no funciona? Te comparto mi experiencia personal y cómo aprendí que los...

Dióxido de Titanio: El enemigo oculto en tus productos diarios

Dióxido de Titanio: El enemigo oculto en tus productos diarios

¿Sabías que podrías estar cepillándote los dientes maquillándote con una sustancia considerada potencialmente cancerígena? El dióxido de titanio está en todo y pocos saben el daño que puede causar. En este episodio te revelo dónde se esconde, qué efectos tiene en tu cuerpo y cómo puedes protegerte a ti y a tu familia.🍃✨✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional...

Parejas Fantasmas: Cuando el cuerpo está, pero el alma no

Parejas Fantasmas: Cuando el cuerpo está, pero el alma no

¿Duermen juntos, pero viven separados? Tal vez estás en una pareja fantasma. En este episodio hablamos sobre ese vacío silencioso que muchas personas cargan en sus relaciones: cuando el cuerpo está, pero el alma no. ¿Cómo llegamos ahí? ¿Se puede sanar? Escúchalo completo y descubre si es momento de reconectar o de soltar.🍃✨✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal,...

¿Por qué tu zona íntima no debe oler a fresa?

¿Por qué tu zona íntima no debe oler a fresa?

🔺 ¿Por qué tu zona íntima no debe oler a fresa?Hoy hablamos sin filtros de lo que muchas callan: el error de perfumar nuestra zona íntima con aromas artificiales.¿Qué debe o no debe oler “allí abajo”?¿Te han vendido productos que alteran tu flora sin que lo sepas?En este episodio te explico el impacto del pH, los lactobacilos y por qué el cuidado íntimo consciente es la mejor decisión que puedes...

El impacto silencioso del BHT

El impacto silencioso del BHT

🧠 ¿Sabías que hay un ingrediente en muchos cereales, dulces y productos de belleza que puede alterar el sistema hormonal, causar hiperactividad en niños y hasta afectar la salud del hígado?Se llama BHT (butilhidroxitolueno) y es un conservante silencioso que pocos conocen…🍃✨✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉...

¿Y si el sexo no es el problema… sino el silencio?

¿Y si el sexo no es el problema… sino el silencio?

¿El deseo bajó? ¿Ya no es igual? Tal vez no se trata de sexo… sino de las palabras que no se dijeron. Un episodio para explorar la conexión, el consentimiento emocional, y cómo sanar tu sexualidad hablando desde el corazón.🍃✨✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📲...

Del fuego al silencio

Del fuego al silencio

¿Hay una cantidad "correcta"? ¿Una frecuencia ideal? En este episodio de Tiempo de Alcoba hablamos sin tabúes de cómo cambia la intimidad con los años, la rutina, el estrés… y por qué no existe una única fórmula.Si tú también te has hecho esta pregunta, este episodio es para ti.Escúchalo, reflexiona… y habla con tu pareja.Porque lo importante no es cuánto… sino cómo, cuándo y por qué.🍃✨✨ Si...

La Tartrazina — El veneno disfrazado de color

La Tartrazina — El veneno disfrazado de color

¿Sabías que estás consumiendo petróleo todos los días sin saberlo?En este episodio de Tiempo de Alcoba, Lourdes Valentín te revela todo sobre la tartrazina, un colorante artificial presente en muchos alimentos, medicamentos y cosméticos. Descubre sus efectos reales sobre la salud, cómo evitarla y por qué es urgente hablar de esto. ¡Dale play y comparte esta información poderosa!🍃✨✨ Si deseas...

El Maíz, el Peor Alimento Moderno

El Maíz, el Peor Alimento Moderno

🌽 ¿Sabías que el maíz moderno puede estar enfermando tu cuerpo en silencio? En este episodio te revelo cómo este alimento aparentemente inofensivo se ha transformado en un enemigo oculto para tu salud hormonal, digestiva y metabólica.Escúchalo completo y comparte esta info con quienes amas.🍃✨✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi...

¿Qué es la Hidradenitis Suppurativa?

¿Qué es la Hidradenitis Suppurativa?

¿Luchas con bultos dolorosos que no sanan?Este episodio toca un tema poderoso que por años ha sido mal diagnosticado. Hablamos de una condición crónica de la piel que afecta el cuerpo y las emociones. Conoce sus causas, síntomas, tratamientos y cómo puedes recuperar tu autoestima. Un episodio lleno de información clara y herramientas de bienestar.🍃✨✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu...