Ep. 135 | Cómo Recuperar el YO que Dejé en Espera: Amor Propio para Mujeres Latinas
05 February 2026

Ep. 135 | Cómo Recuperar el YO que Dejé en Espera: Amor Propio para Mujeres Latinas

The Empowered Latina Podcast

About

¿Sientes que te has quedado en el último lugar de tu propia lista de pendientes?


Margarita Foss y su hija Daniela Collazo se sientan a corazón abierto para hablar de algo que duele: ese momento en que dejas de ser la protagonista de tu propia vida para convertirte en el soporte emocional de todos los demás.


Si ya estás cansada de cargar con todo y estás lista para soltar el peso emocional que no te pertenece, este episodio es para ti.


💡 EN ESTE EPISODIO APRENDERÁS:



- Cómo recuperar tu energía y tus sueños enterrados sin sentirte egoísta
- La diferencia entre visión y metas y por qué confundirlas te frustra
- Cómo decir "hoy voy yo" sin culpa: límites y autocuidado emocional real
- Micrometas: cómo avanzar hacia quien quieres ser sin burnout ni agobio
- Por qué soltar el peso emocional que no te pertenece es el primer paso para sanar


🙋‍♀️ ESTE EPISODIO ES PARA TI SI:



- Te sientes agotada de ser el soporte emocional de todos menos de ti misma
- Llevas años postergando tus sueños y ya no recuerdas cuáles eran
- Quieres priorizarte pero la culpa te detiene cada vez que lo intentas
- Buscas herramientas reales de amor propio, no frases motivacionales vacías
- Estás lista para volverte la protagonista de tu propia vida en el 2026


 


🔗 CONTINÚA SANANDO:


▶️ Ep. 130  Deja de Vivir en Piloto Automático: 3 Claves para Recuperar tu Vida
▶️ Ep. 132  Cómo Silenciar tu Crítico Interno con Autocompasión
▶️ Ep. 131  Cómo Dejar de Autosabotearte: 3 Pasos para Vencer el Miedo a Brillar


 


🎁 Recursos gratuitos, Retiro de 5 días y Libro:
https://margarita-foss.kit.com/profile

🎤 Contrata a Margarita para tu próximo evento:
https://margaritafoss.com/contrato-de-conferencias/

🎧 Escúchanos en:
Spotify: https://open.spotify.com/show/579SN7pksmgALVRZcBTJbV
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-empowered-latina-podcast/id1547078651

📲 Síguenos:
Instagram: @theempoweredlatinapod | @margaritafoss | @danicollazoc
💬 WhatsApp: +1 (512) 900-6535
📧 contacto@margaritafoss.com