87_Ängeste managen

Ängste – wir alle kennen sie, aber sprechen viel zu selten darüber. In der neuen Folge haben wir die Heilpraktikerin für Psychotherapie Pia Baumann zu Gast. Gemeinsam tauchen wir in die Ursprünge und Hintergründe von Ängsten ein – und zeigen, warum das Thema sowohl privat als auch beruflich extrem relevant ist. 😨💡

Wie entstehen Ängste? Welche Rolle spielen sie im Alltag und in der Arbeitswelt? Und vor allem: Wie können wir besser mit ihnen umgehen? Hol dir spannende Impulse und praktische Tipps für mehr Gelassenheit im Berufs- und Privatleben. Diese Folge solltest du auf keinen Fall verpassen! 🎧🚀