MÚSICAS BINAURAIS: conheça os benefícios terapêuticos - com Dharana Ventura

Você sabia que a música pode influenciar o nosso comportamento e as nossas emoções?

Existe um tipo de música, chamadas Binaurais, que são sons com diferentes oscilações, que geram uma variação de frequência e cada ouvido capta uma sincronia de forma diferente.

Os áudios binaurais vêm sendo utilizados de forma terapêutica como, por exemplo, para reduzir estresse e ansiedade, aumentar a concentração e melhorar a qualidade do sono.

Para compreender melhor este assunto, neste episódio, conversamos com a hipnoterapueta e produtora de música binaural, Dharana Ventura, que revela como essa técnica seria capaz, inclusive, de reprogramar a mente e alterar padrões de consciência.

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Edição e Apresentação: Priscila Mendes