Cómo poner límites en tu familia y relaciones sin culpa | Stephanie Essenfeld | #460 SINERGÉTICOS

🐝 ¡Sinergéticos!
En este episodio conversamos con Stephanie Essenfeld, psicoterapeuta, conferencista internacional y fundadora de Más Paz Mental, una comunidad y programa transformacional dedicado a la salud emocional, comunicación asertiva y establecimiento de límites saludables. Con miles de personas impactadas en decenas de países, Stephanie combina su experiencia clínica y humana para enseñar cómo sanar relaciones, manejar emociones y construir paz interior mediante herramientas prácticas de bienestar y autoconocimiento.
Encuentra más sobre ella en: https://www.stephanieessenfeld.com/
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