¿Qué haríamos sin la amistad? En este episodio de Sin Filtros, te invito a una reflexión sobre la importancia de los vínculos que construimos y cómo influyen en nuestro bienestar emocional.
Desde la biología y la psicología, descubrimos cómo la oxitocina, la dopamina y la serotonina juegan un papel clave en nuestras conexiones. También exploramos el ciclo natural de las amistades, cómo identificar relaciones que realmente nos nutren y consejos para fortalecer nuestros lazos.
Porque la amistad no solo es compañía, es un pilar de nuestra salud mental y emocional. 💛
🎧 ¡Dale play y celebremos juntos el regalo de la amistad!
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Sin Filtros
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