sexta/filosofal

“eu fui boazinha, conquistei o corpo de fisiculturista que eu sempre quis. eu tinha um namorado, conquistei coisas profissionais… CHECK, CHECK, CHECK, CHECK ✅ ☑️ – mas o vazio ainda assim continuava lá.e agora?eu não aceitava aquele vazio dentro do meu peito; e eu não queria viver com ele. e eu não ia tomar anti-depressivo, porque eu tinha consciência de que não era isso que ia resolver.” –...

→ dorenato.com // seguimos viajando 🖖🏼 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com

✨📩 assine a //SextaFilosofal → e receba toda sexta um convite para escapar do ruído e voltar ao essencial, direto no seu e-mail: https://dorenato.com/sextaconheça o meu livro: 📖 Pequenos Atos Ordinários, Feitos Extraordinários → um convite para desacelerar, enxergar o invisível e viver de forma mais intencional: https://dorenato.com/pequenosatos🎓 participe do LifeMBA → um treinamento...

✨📩 Assine a SextaFilosofalReceba toda sexta um convite para escapar do ruído e voltar ao essencial, direto no seu e-mail: dorenato.com/sexta📖 Pequenos Atos Ordinários, Feitos ExtraordináriosUm convite para desacelerar, enxergar o invisível e viver de forma mais intencional: dorenato.com/pequenosatos🎓 LifeMBAUm treinamento individual de 3 meses que se dedica a cultivar humanos autênticos,...

a querida Fe Cortez (@fecortez) é escritora do livro Homo Integralis, fundadora do Menos 1 Lixo, e ativista da regeneração. a sensação de conversar com ela é de que é possível criar novos futuros para o planeta a para a humanidade.vamos viajar? 🖖🏼..// referências citadas no episódio:• [livro] Homo Integralis• [instagram] ⁠@fecortez• Joana Macy – Ecologia Profunda• [documentário] Mares Limpos•...

meu amigo Rodrigo Bellora (@rodrigobellora) é chef, empreendedor, agricultor e amante da natureza à frente do Grupo Bee, que possui 5 restaurantes na região Sul do Brasil e presta consultoria para mais uma porrada! vamos viajar? 🖖🏼🧑‍🚀 ..// referências citadas no episódio:[livro] O tatuador de Auschwitz[instagram] @rodrigobellora..🍯🌈 // conheça O Melhor Ghee do Mundo: →...

✉️🖖// assine o diário de bordo:→ https://dorenato.art/diario..// conecte-se com o Ademir e a Joice:→ https://www.instagram.com/ademir.tche/ ..// ⁠⁠⁠⁠a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:⁠⁠⁠ (todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify) – segue o nome das músicas e artista, em ordem de aparição no episódio:Kupla – NoirKupla – EnduranceKupla –...

nas festas de final de ano de 2023, bati um papo com minha Nonninha sobre o segredo dela estar BEM, sem tomar um só remédio, com 96 anos. as respostas foram completamente fora do que eu imaginava ;De como prometido, para você que queria ouvir o episódio com minha outra vovó, aqui está o link: https://dorenato.blog/vovo-margarida/____// 🧑‍🚀 SuperNova: abra espaço para abrir uma vida singular –...

// 🧑‍🚀 SuperNova: abra espaço para abrir uma vida singular – descubra quem existe além dos seus medos. ____// 💌 assine a Segunda-Pé-No-Chão ____// link do episódio com todas as referências citadas: ⁠⁠⁠https://dorenato.blog/ciencia-da-respiracao/____⁠⁠//⁠🎙 acesse o arquivo completo com todos os episódios da SF• ⁠⁠⁠a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:⁠⁠_todas...

// 👨🏻‍🏫 conheça a Diretriz: uma escola de aprendizagem contínua, que te ensina a fazer do seu caminho, a sua prioridade. ____// 💌 assine a Segunda-Pé-No-Chão ____// link do episódio com todas as referências citadas no episódio: ⁠⁠https://dorenato.blog/ano-sabatico/____⁠⁠//⁠🎙 acesse o arquivo completo com todos os episódios da SF• ⁠⁠⁠a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl –...