En este episodio de Ser Familia, nos acompaña Cathy Pérez, fundadora de Happydays y autora del libro Entre dos tiempos, para conversar sobre cómo crear hábitos que realmente perduren y se conviertan en una herramienta para nuestro crecimiento personal.
A lo largo de esta charla descubrirás por qué los pequeños cambios diarios pueden generar grandes transformaciones, cómo mantener la constancia y de qué manera los hábitos influyen en nuestro bienestar y en la vida que construimos.
🎙️ No te pierdas este episodio y comienza a dar esos pequeños pasos que pueden marcar una gran diferencia.
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🌐 cathyperez.com
🌐 happydays.com.mx
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