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Vamos refletir sobre frases que usamos no dia-a-dia?
“Você tem que fazer assim”. “Eu deveria ter percebido”. “As coisas têm que ser desse jeito”.
Percebe alguma semelhança nessas três frases que falei?
A obrigação é uma marca bem presente nelas, e se você usa com frequência em sua fala os termos “dever”, “precisar” ou “tem que”, possivelmente você está desgastando as suas relações e não está percebendo.
A obrigação geralmente está desafiando a habilidade, ou seja, a capacidade de alguém de cumprir um papel. O não cumprimento dessa tarefa gera repreensão, censura, e usar esses termos nas suas frases é o mesmo que antecipar esses sentimentos.
Quando você se comunica consigo mesmo e com as pessoas dessa forma, você estará sendo eficiente em criar culpa, julgamento, porém, se parar para pensar, quem criou expectativa do modelo ideal de comportamento foi você.
Existem várias formas de se comportar de maneira ideal ou de produzir resultados, e a que você julga ser a correta é uma entre infinitas possibilidades.
Que tal diminuir os níveis de presunção e não restringir o comportamento das pessoas num padrão definido por você?
Seja Mais Alternativas, Seja Mais Possibilidades, Seja Mais Variedade.
Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais.
Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível.
Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes:
Facebook: VittaTerapias
Instagram: @VittaTerapias
SoundCloud: VittaTerapias
Youtube: “Vitta Terapias”
#VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL
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Quando você se comunica consigo mesmo e com as pessoas dessa forma, você estará sendo eficiente em criar culpa, julgamento, porém, se parar para pensar, quem criou expectativa do modelo ideal de comportamento foi você.
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