Segðu mér

Álfgrímur ræðir dansvæna tónlist, fallega texta, ástarsorg og tattú . Hann talar einnig um foreldra sína, Aðlastein Ásberg og Önnu Pálínu, en hún sem lést þegar Álfgrímur var einungis sjö ára gamall.

Í dag er alþjóðlegur dansdagurinn.

Tryggvi Tómas fagnar 50 ára starfsafmæli í auglýsingabransanum.

Frændurnir og leikararnir Óli Gunnar og ARnór segja frá vinuáttu sinni, sprelli, leikh´lusstarfi og nýju þáttunum 20 og eitthvað sem sýndir er ´´a Ruv

Þeir Hannes og Allan ræða húmor og hugmyndir, Iceguys og Góða Íslendinga.

Jón er talsmaður Íslenska náttúruverndarsjóðsins.

Elías og Dúa segja frá starfsemi Krýsuvíkur, en í ár eru samtökin 40 ára.

Þær Sigga og Vala úr hjómsveitinni Evu ræða kosmískt skítamix

Sigga Eyrún hefur haft mikið að gera í vetur, staðið á sviði í Þjóðleikhúsinu og hefur einnig verið að kenna .

Harpa Rut veltir fyrir sér af hverju afi hennar hafi ekki verið frægur.