28 December 2025
Episodio 257 Extra: Expresiones motivadoras - Episodio exclusivo para mecenas
Se Habla Español
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Expresiones Motivadoras
Hoy quiero hablarte de algo que todos necesitamos en algún momento: motivación. En España, como en cualquier país, usamos muchas expresiones para animar, para dar fuerza y para inspirar. Son frases que escucharás en la calle, en el trabajo, en el deporte… y que transmiten energía positiva.
En este contenido extra vamos a descubrir esas expresiones, entender su significado y aprender cómo usarlas con ejemplos reales. Así podrás incorporarlas a tu vocabulario y sonar más natural cuando hables español.
Prepárate, porque además de aprender, te vas a motivar. ¡Vamos allá!
“¡Venga, que tú puedes!”
Esta expresión es muy común en España para animar a alguien. “Venga” es una palabra comodín que usamos para dar energía, como “vamos” o “dale”.
Ejemplo:
“¿Estás cansado? ¡Venga, que tú puedes terminar el ejercicio!”
“¡Venga, que tú puedes aprobar el examen!”
Es perfecta para dar confianza y empuje en momentos difíciles.
2. “¡Vamos a por todas!”
Esta frase significa ir con todo, sin miedo, con la intención de ganar o conseguir algo importante. Se usa mucho en deportes y en retos personales.
Ejemplo:
“Hoy tenemos partido, ¡vamos a por todas!”
“Empieza la semana, ¡vamos a por todas en el trabajo!”
3. “¡Que no decaiga!”
Una expresión muy española que significa mantener la energía, no perder el ánimo. Se usa cuando alguien empieza a cansarse o a rendirse.
Ejemplo:
“¡Que no decaiga la fiesta!”
“¡Que no decaiga el esfuerzo, ya queda poco!”
4. “¡A tope!”
Esta expresión significa con toda la energía, al máximo. Es muy coloquial y se usa en muchos contextos.
Ejemplo:
“Hoy vamos a entrenar a tope.”
“Estoy estudiando a tope para el examen.”
5. “¡No te vengas abajo!”
Significa no te desanimes, no pierdas la fuerza. Es muy común en conversaciones cotidianas.
Ejemplo:
“Sé que es difícil, pero no te vengas abajo.”
“No te vengas abajo por un error, sigue adelante.”
6. “¡Que no se diga!”
Esta frase se usa para motivar y demostrar que no hay excusas. Significa algo como “vamos a hacerlo para que nadie diga que no lo intentamos”.
Ejemplo:
“¡Vamos a correr, que no se diga que no tenemos energía!”
“¡Que no se diga que no lo intentaste!”
7. “¡A por ello!”
Una expresión muy típica en España que significa ir a conseguir algo con decisión.
Ejemplo:
“¿Tienes entrevista? ¡A por ello!”
“¡A por ello, que seguro lo consigues!”
8. “¡Sin prisa, pero sin pausa!”
Esta frase transmite la idea de avanzar poco a poco, pero sin detenerse. Es perfecta para hablar de constancia.
Ejemplo:
“Aprender un idioma es así: sin prisa, pero sin pausa.”
“Vamos a terminar el proyecto sin prisa, pero sin pausa.”
9. “¡Que no cunda el pánico!”
Se usa para tranquilizar y motivar cuando hay estrés o nervios. Significa mantén la calma, todo tiene solución.
Ejemplo:
“¡Que no cunda el pánico, todavía hay tiempo!”
“¡Que no cunda el pánico, lo vamos a resolver!”
10. “¡A currar!”
Una expresión muy española que significa ponerse a trabajar con energía. Se usa en tono informal.
Ejemplo:
“¡A currar, que tenemos mucho por hacer!”
“¡A currar, que el examen no se aprueba solo!”
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“¡Venga, que tú puedes!”
Esta expresión es muy común en España para animar a alguien. “Venga” es una palabra comodín que usamos para dar energía, como “vamos” o “dale”.
Ejemplo:
“¿Estás cansado? ¡Venga, que tú puedes terminar el ejercicio!”
“¡Venga, que tú puedes aprobar el examen!”
Es perfecta para dar confianza y empuje en momentos difíciles.
2. “¡Vamos a por todas!”
Esta frase significa ir con todo, sin miedo, con la intención de ganar o conseguir algo importante. Se usa mucho en deportes y en retos personales.
Ejemplo:
“Hoy tenemos partido, ¡vamos a por todas!”
“Empieza la semana, ¡vamos a por todas en el trabajo!”
3. “¡Que no decaiga!”
Una expresión muy española que significa mantener la energía, no perder el ánimo. Se usa cuando alguien empieza a cansarse o a rendirse.
Ejemplo:
“¡Que no decaiga la fiesta!”
“¡Que no decaiga el esfuerzo, ya queda poco!”
4. “¡A tope!”
Esta expresión significa con toda la energía, al máximo. Es muy coloquial y se usa en muchos contextos.
Ejemplo:
“Hoy vamos a entrenar a tope.”
“Estoy estudiando a tope para el examen.”
5. “¡No te vengas abajo!”
Significa no te desanimes, no pierdas la fuerza. Es muy común en conversaciones cotidianas.
Ejemplo:
“Sé que es difícil, pero no te vengas abajo.”
“No te vengas abajo por un error, sigue adelante.”
6. “¡Que no se diga!”
Esta frase se usa para motivar y demostrar que no hay excusas. Significa algo como “vamos a hacerlo para que nadie diga que no lo intentamos”.
Ejemplo:
“¡Vamos a correr, que no se diga que no tenemos energía!”
“¡Que no se diga que no lo intentaste!”
7. “¡A por ello!”
Una expresión muy típica en España que significa ir a conseguir algo con decisión.
Ejemplo:
“¿Tienes entrevista? ¡A por ello!”
“¡A por ello, que seguro lo consigues!”
8. “¡Sin prisa, pero sin pausa!”
Esta frase transmite la idea de avanzar poco a poco, pero sin detenerse. Es perfecta para hablar de constancia.
Ejemplo:
“Aprender un idioma es así: sin prisa, pero sin pausa.”
“Vamos a terminar el proyecto sin prisa, pero sin pausa.”
9. “¡Que no cunda el pánico!”
Se usa para tranquilizar y motivar cuando hay estrés o nervios. Significa mantén la calma, todo tiene solución.
Ejemplo:
“¡Que no cunda el pánico, todavía hay tiempo!”
“¡Que no cunda el pánico, lo vamos a resolver!”
10. “¡A currar!”
Una expresión muy española que significa ponerse a trabajar con energía. Se usa en tono informal.
Ejemplo:
“¡A currar, que tenemos mucho por hacer!”
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