🎙 В епизод 129 на SBS Livecast разговаряме с Вяра Михайлова – дългогодишен трениращ в Strong by Science и вдъхновяваща част от нашата общност.
Вяра споделя своя път – от корпоративния свят до собствения бизнес, от начинаещ трениращ до курсист в Академията ни. Обсъждаме какво означава да се развиваш не просто физически, а и като човек с мисия, критично мислене и желание да предаваш нататък.
Ще чуеш как тренирането ѝ помага да балансира професионалния и личния живот, защо вярва, че добрият треньор се познава не по външния вид, а по знанията и подхода, и какво я мотивира да се впусне в интензивното обучение в Академията ни за фитнес треньори.
0:00 Начало на разговора
1:22 Запознайте се с госта Вяра
4:25 Опитът на Вяра с тренировките
9:05 Вяра за връзката с треньора
11:48 Гъвкавостта на тренировъчния процес
15:28 Инвестицията в тренировки
19:45 Вяра за важността на времето
28:13 Знания срещу опит в тренировките
31:37 Митове в тренировките
38:54 Качества на успешния треньор
44:54 Академията на Strong by Science
51:26 Лични ангажименти и обучение
1:01:37 Инвестиции в себе си
1:02:54 Завършване на епизода
Дискусията бе проведена в нашата Фейсбук страница (https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria) на 14.03.2024
---
Ще ни намериш повече информация за Академията за фитнес треньори на Strong by Science на
https://academy.strongby.science/