About
Hoy tengo el placer de presentarte a Carmen Santa María, más conocida como Carmen Besi. Carmen es actriz, madre, coach, mujer con alta capacidad, cómica y presentadora. Puede que la reconozcas por su último personaje Charlotte en la serie 'Sky Rojo', por su aparición en la serie 'By Ana Milán' o por sus maravillosas imitaciones en los programas de José Mota. Carmen tiene una formación integral en arte dramático, se licenció hace dos décadas en la universidad de Kent, y desde entonces no ha parado. Hace relativamente poco descubrió que era una persona con alta capacidad, y puede que eso explique todo lo que ha hecho hasta la fecha. Conocí a Carmen en el teatro admirando a nuestra querida Miriam Díaz Aroca, y decidimos grabar esto para compartir todo lo que tenemos en común.
En este episodio hablamos de:
- La maternidad como carrera infravalorada.
- Diferencia entre gestión de energía y gestión de tiempo.
- Definición de alta capacidad.
- Por qué una persona con alta capacidad puede creerse tonta.
- Etiquetas: alivian o limitan.
- Relación entre alta capacidad y alta sensibilidad.
- La importancia de reinterpretar nuestra historia.
- El poder de pensar fuera de la caja.
- El teatro como herramienta de cambio.
- La importancia de sacar para sanar
- El proceso de procesar el dolor.
- La influencia de las abuelas inspiradoras.
- Consecuencias de la fama como ’influencer’ y actriz.
- Convivencia con la fama como sobrina de Massiel.
- La parodia que hace Carmen de las redes.
- El problema de la comparanoia y la responsabilidad de lo que compartimos.
- Las consecuencias de normalizar lo que no es normal.
- Razones por las que aprender a escucharse y conectarse.
- Qué es la neurodiversidad.
- Diferentes perspectivas de la expresión ‘Fake it until you make it’ (pretende hasta que lo consigas).
- El reto de educar en la alta capacidad con Rocío Yllas.
Gracias Carmen por este rato de conexión compartido y sobre todo, gracias por ayudar a que ningún niño crezca sin saber quien es, y a que podamos darnos permiso para ser.
Puedes encontrar a Carmen en:
http://www.carmensantamaria.es
https://www.instagram.com/carmenbesi/
Recomendaciones del Podcast:
- Es la microbiota, idiota, Sari Arponen.
- Superpoderes del éxito para gente normal, Mago More.
- Los renglones torcidos de Dios, Torcuato Luca de Tena Brunet.
- Formación: 'El reto de educar en alta capacidad' Carmen Santamaría y Rocío Yllas. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfe6pqgy7VBebjLo34FWVyvi49Gs1K3e99F-02Fikoa0WrGaA/viewform
Puedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta:
www.instagram.com/ixiavila/
y en la web: ixiavila.com/podcast/
Mucho amor y satisfacción,
Ixi Ávila
En este episodio hablamos de:
- La maternidad como carrera infravalorada.
- Diferencia entre gestión de energía y gestión de tiempo.
- Definición de alta capacidad.
- Por qué una persona con alta capacidad puede creerse tonta.
- Etiquetas: alivian o limitan.
- Relación entre alta capacidad y alta sensibilidad.
- La importancia de reinterpretar nuestra historia.
- El poder de pensar fuera de la caja.
- El teatro como herramienta de cambio.
- La importancia de sacar para sanar
- El proceso de procesar el dolor.
- La influencia de las abuelas inspiradoras.
- Consecuencias de la fama como ’influencer’ y actriz.
- Convivencia con la fama como sobrina de Massiel.
- La parodia que hace Carmen de las redes.
- El problema de la comparanoia y la responsabilidad de lo que compartimos.
- Las consecuencias de normalizar lo que no es normal.
- Razones por las que aprender a escucharse y conectarse.
- Qué es la neurodiversidad.
- Diferentes perspectivas de la expresión ‘Fake it until you make it’ (pretende hasta que lo consigas).
- El reto de educar en la alta capacidad con Rocío Yllas.
Gracias Carmen por este rato de conexión compartido y sobre todo, gracias por ayudar a que ningún niño crezca sin saber quien es, y a que podamos darnos permiso para ser.
Puedes encontrar a Carmen en:
http://www.carmensantamaria.es
https://www.instagram.com/carmenbesi/
Recomendaciones del Podcast:
- Es la microbiota, idiota, Sari Arponen.
- Superpoderes del éxito para gente normal, Mago More.
- Los renglones torcidos de Dios, Torcuato Luca de Tena Brunet.
- Formación: 'El reto de educar en alta capacidad' Carmen Santamaría y Rocío Yllas. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfe6pqgy7VBebjLo34FWVyvi49Gs1K3e99F-02Fikoa0WrGaA/viewform
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Mucho amor y satisfacción,
Ixi Ávila