Salud y Mucho Más

n una reflexión sobre la alimentación moderna, el Dr. Cisneros argumenta que, si bien la nutrición es crucial para la salud y la prevención de enfermedades, no es una panacea para todas las dolencias, destacando la diferencia entre alimentarse y nutrirse. Explora la evolución de la dieta humana, desde la recolección y la caza hasta la agricultura y la industrialización, señalando cómo los avances...

El pensamiento crítico es uno de los pilares de la educación superior, la investigación científica y la madurez intelectual, El pensamiento crítico es la capacidad de analizar, evaluar, interpretar y cuestionar de manera racional la información y los argumentos, para tomar decisiones fundamentadas y no manipulables. No es solo pensar mucho o con rapidez, sino pensar bien: con lógica, evidencias,...

En este episodio trato el tema de la hipocresía. La hipocresía es uno de los fenómenos más antiguos y fascinantes de la conducta humana, pues toca aspectos psicológicos, sociales, evolutivos y éticos.a hipocresía es el acto de fingir creencias, sentimientos o virtudes que no se tienen realmente. En términos simples, es una discrepancia entre lo que una persona dice y lo que hace. La palabra viene...

¿Qué hace que una persona se enfrente a sus miedos? ¿Por qué algunos parecen nacer valientes y otros deben construir su coraje paso a paso? Hoy exploramos el valor, esa virtud que ha inspirado héroes, filósofos y psicólogos por igual. El bombero que entra a una casa en llamas no es que no tenga miedo, sino que decide actuar por un bien mayor.El valor es como un músculo: se fortalece con uso, se...

Hoy, vamos a sumergirnos en un tema que, a primera vista, podría parecer más propio de la filosofía o la sociología que de la medicina. Sin embargo, les aseguro, tiene un impacto directo y profundo en nuestra salud individual y colectiva. Me refiero a la moral, la ética y su estrecha relación con nuestra salud mental y social. La gran pregunta que nos haremos hoy es: ¿Realmente nos enferma la...

En este episodio trato el tema de la llegada de un modelos de Inteligencia Artificial sumamente poderoso y con codigo abierto que puede permitir el uso de la IA por personas de paises con limitaciones de accesso a la IAEl modelo fue de desarrollado en China y las comparaciones realizadas demuestran que es tan o más poderoso que las de Open AI. Espero que los jovenes se entusiasmen e instalen...

En este episodio trato el tema de la revolucionaria aparición de esta empresa China con un producto conocido como Deep Seek R1 y que está revolucionando las redes sociales y el mundo empresarial de la inteligencia artificial habiendo logrado un rendimiento y una eficiencia superior a la de los modelos de lenguaje de Open AI de Microsoft de Google y Anthropic, posicionar alejándose como el más...

En este episodio trato el tema de ese anhelo de todos que es tener exito, pero que es el exito, como se logra, es solo función de tener, dinero , poder o existen muchas variantes del exito. La suerte es un factor real en el éxito de los negocios, pero no es determinante por sí sola. Es más útil considerarla como un "acelerador" que puede potenciar el esfuerzo, la preparación y las decisiones...

En este episodio trato el tema de la Metformina, Descubre los secretos de la metformina, un medicamento para la diabetes tipo 2 que va mucho más allá de controlar la glucosa. Desde su origen en una planta medieval hasta su potencial para combatir el envejecimiento, exploramos cómo funciona, sus múltiples usos, y por qué está en el centro de investigaciones revolucionarias. ¿Puede la metformina...

En este episodio trato el tema de la cuagulacion de la sangre, este maravilloso sistema que mantiene a la sangre líquida y a la vez repara las grietas de los vasos sanguineos en un delicado balance entre cuagular o anticuagular, entre la trombosis o el sangrado.“El equilibrio de la coagulación es clave para nuestra salud. Desde hemorragias hasta trombosis, comprender estas condiciones puede...