Como vencer a preguiça e ter mais força de vontade (baseado em ciência) | Podcast Sai da Média #126

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Sabe aquela preguiça que bate quando você está prestes a começar a trabalhar?

Você abre o computador, checa tudo o que tem que fazer e… preguiça!

Aí você abre um joguinho no celular, depois pula para o WhatsApp, decide abrir a Netflix e quando vê atrasou tudo que precisava fazer!

“Geronimo, isso aí parece muito com procrastinação também…”

Parece mesmo, porque preguiça e procrastinação andam lado a lado, mas existe uma diferença entre essas duas coisas.

Mais do que isso, existe uma forma, com base na ciência, de VENCER A PREGUIÇA e TER MAIS FORÇA DE VONTADE para fazer o que precisa ser feito.

E eu explico tudo isso em detalhes no episódio #126 do Podcast Sai da Média: Como vencer a preguiça e ter mais força de vontade (baseado em ciência).

Confere aí!!!

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