About
En este episodio te hablo de la hidratación y su relación con la salud global y visual.
Una hidratación adecuada es crucial para que los ojos funcionen de manera óptima, para prevenir el ojo seco y aliviar la fatiga ocular.
También te doy algunas pautas para mantenerte bien hidratado.
Dale al play y si te gusta, compártelo con tus amigos.
¡Gracias por escuchar!
🔶 Para recibir información sobre salud visual, teraapia, yoga ocular y el cuidado natural de tus ojos, puedes unirte a la comunidad:
https://ojosflexibles.com/
👀 Si quieres entrar en mi membresía privada y beneficiarte de los próximos cambios al mismo precio, puedes hacerlo antes del día 15 de diciembre de 2023.
https://yogaencasa.es/club-gold-vision-para-recuperar-tu-vision-real/